图片素材来源于华盖
✔准备至少足够三天食用的不易腐烂的食物;
✔选择自己和家人能吃下的食物;
✔不要选择吃后容易口渴的食物;
✔不要忘记自己和家人的特殊饮食需求、禁忌;
✔灾害发生后,燃气和电力中断很可能会持续数日。储存不需要冷藏、烹饪、加水和其他准备的食物;
✔不要忘记餐具和开罐器;
推荐携带的食品:
✔干果、坚果,干谷物或谷物棒;
✔不含盐的饼干;
注意事项:
✔将食物保存在有盖的容器里;
✔保持餐具清洁;
✔垃圾袋要封口,并丢弃在室外;如果有需要可以埋藏处理;
✔经常用肥皂和煮沸或消毒过的水洗手;
✔接触过污水的食物一律丢弃;
✔在室温下开封放置过两小时以上的食物一律丢弃;
✔颜色、质地和气味出现异常的食物一律丢弃;
✔如果还是冰的,解冻的食物就可以吃;如果食物里还有冰粒,可以重新冷冻;
切忌:
✖不要吃变形、膨胀或腐蚀的罐头中的食物,就算食物看起来没有问题也不行;
✖不要吃有异味或外观异常的食物;
如何烹饪:
✔在断电的情况下可以使用暖锅或篝火烹饪食物;
✔煤炉和野营炉只能在室外使用;
✔罐头食品不加热也可以吃;
✔要烹饪罐头中的食品,先撕掉标签,彻底清洗和消毒罐头,在开始加热前打开罐头;
停电时:
✔尽量少开冰箱门;
✔如果冰箱门保持关闭状态,其中的食物可以冷藏大约4小时;
✔冰箱温度应该保持在4摄氏度或以下,才能安全地储存食物;
一旦电力恢复:
✔测量冰箱内的温度;若冰箱内有温度计,来电时马上检查温度。如果温度在4摄氏度或以下,食物就是安全的,可以再次冷冻。如果冰箱内没有温度计,要单独检查每一包食物,确认是否安全。不能依赖外观或味道,如果食物仍含有冰晶,则可以安全冷冻或烹煮;
✔如果断电时间不超过4小时,则冰箱内的食物安全;
✔如果温度高于4摄氏度已达两小时,扔掉任何容易腐烂的食物:肉、蛋、鱼、打包食品。
你好,根据你的描述,一般来说如果是有服用药物的话,是不建议怀孕的,药物对胎儿的发育是有影响的,很容易导致胎儿发育不良或是发育畸形的,如果你想保留的话,可以先保留,在怀孕14-20周的时候到医院做详细的排畸检查,明确具体的情况,积极对症处理的。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
您好,根据您的描述,夫妇双方同居两年没有怀孕,并且没有采取避孕措施,视为不孕。夫妇双方都应该进行检查,坦诚相待,去专业的医院会更好。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...