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宝宝多大能吃小米

2015-07-31 11:48 佚名

  对于宝宝辅食,有的家长认为四个月后就可以慢慢给宝宝添加了,有的宝宝吃纯母乳,突然吃辅食,不习惯不愿意吃,有的宝宝喜欢吃。对于上班一族的妈妈来说,产假结束只有喂宝宝辅食了,宝宝多大能吃小米

宝宝多大能吃小米

  最好是等七八个月后,虽然常规要求宝宝四五个月就可以添加粥类辅食,但周围有育儿经验的人时常告诉我说,一定要等宝宝大点儿了再加,因为婴儿的肠道功能还很弱,如果添加的过早,当时不会有什么影响,等宝宝大点之后,就因为消化不好,不愿意吃饭。

  宝宝辅食是完整均衡的营养,对成长中的孩子是很重要的,特别是在0岁阶段的营养给予,更是奠定宝宝一生健康的根基。纯母乳喂养的婴幼儿,宝宝辅食从6个月开始。配方奶粉喂养的宝宝,一般从4个月开始,要逐渐给宝宝加一些除了母乳之外的食物,包括果汁、菜汁等液体的食物,米粉、果泥、菜泥等半固体食物,煮的很烂的米饭、面条、切成很小块的水果、蔬菜等固体食物,这些食物就是婴幼儿的辅助食品,简称宝宝辅食。

  一般指宝宝吃的婴儿米粉,分为有机、天然、普通级别类。其中,有机米粉比之天然的来说是更加纯净的。需要达到:耕种中禁止使用化学合成的农药、肥料、除草剂和生长素等;不使用基因工程技术;加工过程中不使用化学合成的食品防腐剂、添加剂、人工色素和用有机溶剂提取等;有机原料含量大于等于95%。

宝宝辅食添加的最佳时间

  辅食辅食,从字面上理解就是主食之外起辅助作用的食品,什么时候开始添加非常的重要,且每段月龄的宝宝可以吃的也都不相同。不过有的孩子可能一时间拿不出吃别的食物的兴致,家长千万别失去耐性。

  世卫等权威部门的观点是六个月左右,但是也有新手妈妈在四个月就着手添尝试加了。关于何为绝佳时机的问题,只能说是因小朋友而异的。

  添加辅食要考虑的因素

  1、小朋友的体重是否达到6kg,是否比生下时重了一倍。如果满足这些条件,可以考虑添加。

  2、孩子是否有想吃东西的欲望和行动。比如看大人吃东西的时候去抓他们的勺子筷子等。

  3、看宝宝的发育是否成熟。若能控制身体并做出简单的行动来表达意愿,就会避免发生强迫喂食的现象。

  添加辅食时机的重要性

  过早或太晚给孩子吃别的食物都意味着一定的风险。前者可能会导致过敏、上吐下泻等情况,还会阻碍正常的奶水吸收。而后者会致使孩子不能及时补充足够的养分,身体机能的发育将相对滞后。如果孩子的各方面成长的比较好,可以考虑提前到4~5个月试吃些辅食,但无论如何最迟不可晚于6~8个月。

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宝宝的辅食要如何制作?

刘桂萍

陕西省第四人民医院 儿保科 主任医师

宝宝从6月龄开始添加流食,如奶粉、米糊、菜泥、果泥、蛋黄泥、鱼泥等。从7-9月龄时间可以由半固定的食物逐渐过度到可咀嚼的较软固体食物,如面条、碎菜粥等。10-12月龄时,大多数宝宝可以逐渐转化为进食固体食物为主的辅食。如果很快就按照成人的标准喂养,那么会增加宝宝肠道的负担,当发现宝宝出现消化不良、腹泻、便秘等症状时,就要考虑是否有辅食添加方面的原因了。
有哪些适合八个月宝宝的辅食制作食谱?

田朝霞

首都医科大学附属北京同仁医院 儿科 副主任医师

当宝宝长到8个月大的时候,辅食的性质还是应该以柔嫩、半固体为好。在给宝宝添加蔬菜的时候,品种要丰富,也可以吃一些富含蛋白质的食品了,如豆腐、鱼肉等。需要注意的是,在吃鱼、肉的时候,要避免过分油腻,最好去掉脂肪和皮。妈妈可以试试给孩子煮牛肉燕麦粥,如果宝宝不喜欢喝粥,也可以尝试让把粥做得浓稠一些。牛肉燕麦粥需要牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。燕麦泡一泡,洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机,打成糊状,即可用汤匙喂养宝宝。这个时候的宝宝每日需要铁质含量为10毫克,牛肉所含铁质每100克就有3毫克,是辅食中很好的铁质来源。
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