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暑热难耐 月子期间能否吹空调

2015-07-27 00:00 Raye

2.走起!产后叹空调注意事项get√

  前文中说到,空调不是靠“吹”的,而是用来享受的,在广州人的口中,就变成了“叹”空调。“叹”在粤语里就是“享受”的意思,但又没有“享受”那么正儿八经的味道,显得更加轻松惬意,将一边享受空调一边感叹“人生真美好啊”的画面表现得淋漓尽致~那么,产后叹空调有什么要注意的具体事项吗?咱们不妨从开空调前、中、后期来探讨下。

坐月子如何使用空调

图片素材来源于华盖

  ·开空调前:注意清洁、调好温度

  当你准备打开一台尘封了秋、冬、春三个季节的空调前,请千万记得对空调的滤网等卫生死角进行清理,不然空调内部积压的灰尘、细菌等就容易随着空调风吹向室内,对身体正虚弱的产后新妈带来健康风险。

  其次,空调的温度最好控制在26℃-28℃左右为宜,因为个人体质不同,可以略有浮动,以产妇感觉舒适为宜。不过如果是想开16℃的任性产妇,建议忽略不计-_-|||。

  ·开空调时:避免直吹、注意通风、可备外套

  开空调时一定要避免直吹、避免直吹、避免直吹,重要的话说三遍!其次就是要注意通风换气,每天至少两次开窗换气,将室内污浊的空气排出,令室外新鲜的空气进入,这样可以减少产妇的患病机会哦。为了避免冷空气对皮肤的刺激,叹空调时最好穿一件薄的棉长袖上衣。

  ·关空调后:别急着走出室内

  关空调后不要马上走出空调房,因为这时候室内和室外还存在一定的温度差异,如果突然走出室外,冷热交替会更容易导致感冒哦。最好是等室温稍微回升,身体相对适应再走出房间。

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