在本篇开始之前,小编要先做个小调查,您给宝宝冲奶粉用的是什么水呢?A.煮沸后的自来水 B.纯净水 C.矿泉水 D.没特别在意。说实话,小编相信有不少妈妈都会选择选项D,因为冲奶粉嘛,重要的是奶粉啊!用什么水不都一样吗?Nonono,从今天起您可得留心了,因为水跟水还真不一样。
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首先说说矿泉水,矿泉水是在地层深部循环形成的,含有国家标准规定的矿物质及限定指标。但矿泉水的元素含量基本是针对成人标准来设计的,其含量和比例并不适合婴儿,宝宝长期大量饮用会增加肾脏负担。另一方面,矿泉水其实并不适宜煮沸后饮用,因为矿泉水内的矿物质含量较高,煮沸后更易形成水垢。
那么,不含大量矿物质的纯净水又怎样呢?纯净水多为弱酸性水,长期饮用会破坏人体正常酸碱平衡。中国消费者协会2003年就提出:人体大多适宜喝弱碱性的水,老人、少年、儿童及婴幼儿尤其不宜将纯净水作为通常饮用水大量长期饮用。
看来,靠谱的水只有煮沸后的自来水了,不过这自来水要怎么用,也有讲究哦。到底是怎么回事?让我们进入下一部分:冲奶粉的水要怎么用?
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北京和睦家医院 儿科 儿科主任
崔玉涛
北京和睦家医院 儿科 儿科主任