取环后能吃水果吗

　　上环取环对于女性来说很普遍，虽然说很平常，但是取环后也有非常多的事情需要注意，特别是饮食和生活卫生等等，这些方面都会影响取环后的健康，那究竟取环后能吃水果吗？该注意些什么呢？

取环后能吃水果吗

　　取环后是可以吃水果的，饮食上注意清淡为好，生活中避免受凉，2周内不要同房为好。

　　1、为保证饮食的质量，取环后可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养;最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。此外，多选用补血的食品即可，不需要做特别的饮食调整，生活中常见的补血食品有：黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。多食这样的食物，加之有调理的休息，身体就能很快的适应子宫的变化。。

　　2、取环后还要注意少吃辛辣，酸食，生冷，等刺激性强的食物，保证每天身体所需要的营养，注意营养均衡，大补也并不是对每一个人都有益处。所以，保证清淡的饮食即可。

取环后注意事项

　　1、取环后注意如有发热、腹痛、出血多于月经量等异常情况，及时来医院就诊。

　　2、取环术后休息一天，两周后禁止夫妻生活及盆浴。

　　3、如不打算怀孕，取环后要选择其它避孕方法。

　　4、取环后按医师处方定时服药。

　　5、取环术后阴道会有少量出血和下腹不适感，一般在一周自然消失，可不必处理。如出血多腹痛，发热，应及时就诊。要注意外阴部清洁卫生。每晚用清水清洗外阴，不可用手掏洗阴道，2周内禁止性生活、盆浴、游泳及洗桑那浴。

　　6、取环后阴道可能有少量流血或血性白带，一两天就会自然消失，这是由于取环自己子宫内膜和宫颈所引起的，是正常现象，如果出血较多或出血时间长要及时找医生治疗。

　　7、如有些妇女已进入更年期，月经紊乱或已经绝经，此时应该取环，最好在绝经后一年内取环。绝经一年以上取环时，由于卵巢功能衰退，雌激素水平低下，阴道粘膜萎缩，子宫也逐渐萎缩，会增加手术困难及危险。

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