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鲜榨葡萄汁怎么做好吃

2015-06-30 09:37 佚名

  很多人喜欢把水果榨成汁来喝,非常的方便美味,对于喜欢吃葡萄又不想剥皮吐核的人来说,鲜榨葡萄汁是非常好的一个选择,又好喝又有营养,但是有人会问到,鲜榨葡萄汁怎么做好吃呢,那么鲜榨葡萄汁怎么做好吃

鲜榨葡萄汁怎么做好吃

  孕妇是可以吃葡萄的,而且葡萄对孕妇有安胎功效。葡萄作为药物用于治病,历代医家均有论述,谓之能治气力虚弱、心悸盗汗、风湿痹痛、肺痿寒嗽、牙龈肿痛、疮疹不出等症,对孕妇还有安胎之效。加拿大有人还发现葡萄及其制品可以抗病毒。

  葡萄皮薄多汁,酸甜味美,营养丰富。除了能够帮助睡眠,还可补虚健胃,抗贫血。其中葡萄皮和葡萄籽含有十分丰富的抗氧化抗衰老的物质。葡萄还利水、补气、补血,因而很多人喜欢吃,鲜榨葡萄汁怎么做好吃呢?具体步骤如下:

  1.首先,要有葡萄。

  2.切开去掉葡萄籽

  3.放到榨汁机里就可以啦,再放入调好的柠檬蜂蜜水。转三十秒到一分钟。这样就可以喝道新鲜的自己榨的葡萄汁了。

葡萄的功效与作用

  1.缓解低血糖

  葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时,若及时饮用葡萄汁,可很快使症状缓解。

  2.预防血栓

  法国科学家研究发现,葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用。

  3.抗衰老

  葡萄籽可说是真正的抗氧化巨星。抗氧化是抗老化的方法,因此,葡萄籽能抗衰老,并可清除体内自由基,让您永葆青春。

  4.有助康复

  葡萄中含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇),可以防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应,促进早日康复。

  5.健脾和胃

  有助于消化,适当多吃些葡萄,能健脾和胃。

  6.缓解疲劳

  对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。

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