随着年纪的增长,宝宝开始独立行走,脚踝骨、足弓的承重也越来越大,如何选择一对健康凉鞋就成了爸妈们的必修功课。那么,怎样的凉鞋才能称之为健康凉鞋呢?小编对中国儿童健康鞋专家丘理的观念进行了编辑整理:
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·前包头、后包跟是最佳款式
在选择儿童凉鞋时,应首先考虑前包头、后包跟的款式,以保护脚踝在行动中的稳定性,帮助宝宝形成良好的走路姿态。特别是对于学步期的孩子来说,这阶段的孩子活动量大,动作还不够灵活,目测力也欠准确,前包头、后包根的凉鞋能大大减少孩子小脚受伤的可能性。
·异味重,说明材质不够好
夏天孩子常常赤脚穿凉鞋,材质不好就容易引起孩子脚丫皮肤不适。儿童凉鞋的材质有很多,如塑胶、PU、牛皮、猪皮等,不能绝对地说哪种材质最好,而是各有利弊。但如果用鼻子可以闻到很强的异味,则可能使用了不具环保性的鞋材、胶粘剂等,最好不选。
·扭扭折折,测试鞋子稳定性
健康的鞋子必须具有足够稳定性,才能规范儿童的正常行走方式。将凉鞋在手中像扭毛巾一样轻轻扭一下,如鞋子太容易变形,则稳定性差,容易让儿童在行走中扭伤脚部。将凉鞋轻轻弯折,鞋底弯折部位应在前脚掌1/3处,这样才能引导儿童正确行走。
·摩擦摩擦,鞋底不能太滑
鞋里垫和鞋底应有一定的防滑性,保证宝宝行走的安全。选凉鞋时可用手掌触摸内垫和鞋底,如果很滑则表示摩擦性差,感觉发涩则比较合适。此外,鞋底软硬要适中,太硬的鞋底会影响宝宝行走的舒适感,太软的鞋底又不能支撑宝宝体重,容易伤害骨骼的生长。
·大小要适中,可不要贪多哦
宝宝脚骨软,鞋子过小会使他的脚变形,但太大的鞋子又无法起到良好的固定作用,容易引起宝宝足内翻或足外翻,还会影响宝宝以后走路的正确姿势。因此,选购宝宝的鞋子,最好在脚跟处容下一手指即可。
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北京大学第一医院生殖中心 妇产科 主任医师
左文莉
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