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奶粉营养好 宝宝未必吸收好

2015-06-23 15:16 佚名

  每个宝宝的健康成长都是父母关心的话题,但人们往往只关注宝宝营养摄入的多少,却忽略了营养是否能被有效地吸收。不少父母精心为孩子准备了营养丰富的奶粉,但孩子的体重和个头却不怎么见长。这是怎么一回事呢?

奶粉营养好 宝宝未必吸收好

图片素材来源于华盖

  1、奶粉好营养≠好吸收

  0-3岁的宝宝是生长发育最快速的时期,需要大量的营养物质支持,所以妈妈们都会特别注意奶粉中的营养。可是妈妈们要注意咯,配方奶粉营养丰富,却不代表好吸收。

  普通配方奶粉中的脂肪酸直接来自于牛乳。牛乳中的脂肪酸结构与母乳中的脂肪酸结构有比较大的差异,它们会影响宝宝对能量的吸收,且容易形成硬大便,钙流失。所以,即使配方奶粉营养丰富,若难以被消化吸收,那么宝宝喝再多的奶粉,也是无补于事。

  2、怎样的奶粉好吸收

  普通配方奶粉营养丰富,可是不好吸收,那么问题来了,怎样的奶粉好吸收呢?在选择奶粉的时候,父母们可注意观察奶粉的配方。

  ·SN-2 PLUS配方亲和促消化

  源自均衡科技理念出现的SN-2 PLUS亲和均衡配方,能够显著减少宝宝哭闹持续时间,使脂肪成分更容易消化吸收,真正做到让宝宝吸收好、情绪佳、长得高、体质好、学得快,完善宝宝均衡成长的每一步!

  ·α-乳清蛋白更易消化吸收

  母乳提供给婴儿的蛋白质中,将近1/3是α-乳清蛋白。乳清蛋白是小分子蛋白质,容易消化、吸收利用率高,它能为宝宝提供更平衡的氨基酸和更丰富的色氨酸,并且促进矿物质微量元素的吸收,利于婴幼儿的大脑发育。

  ·益生菌/益生元,促进肠道消化

  益生菌和益生元是改善宝宝肠道的明星成分,尤其是益生元,是目前大部分配方奶粉、辅食中固定添加的一种成分,它能够促进肠道中有益菌(双歧杆菌及乳酸杆菌)的生长,建立健康的肠道环境,利于营养素更好地被吸收,帮助机体的消化,从而增强免疫力、促进钙吸收。

  ·核苷酸

  核苷酸能促进肠道的发育和成熟,有助于小肠绒毛的生长(小肠绒毛是我们肠道里面吸收营养的最基本单位),从而增加吸收面积,帮助促进营养消化吸收。同时,膳食核苷酸能增强免疫功能,有助和降低婴幼儿腹泻的发生率。

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如何保证10个月大奶粉喂养的孩子每日进食的营养充足?

崔玉涛

北京和睦家医院 儿科 儿科主任

家长都想知道自己的婴儿一顿/一天应该喝多少奶、吃多少辅食,这无可厚非的要求,会在书籍、网络、奶粉罐上,再有医生的建议中得到答案。这些答案都是平均水平,不一定适用于自己的宝宝。对于喂养时个体化而言,家长不要过于关心过程——进食量,而应更多关注进食结果——生长。
近来宝宝体重增长缓慢,几天排便一次,是否饮食中营养不够?要不要加奶粉?加辅食可以么?要不钙么?

崔玉涛

北京和睦家医院 儿科 儿科主任

由于婴儿不喜欢奶瓶喂养,每次仅喂进30-50毫升。于是用频繁喂养方式,白天才喂进300毫升。吃奶也是消耗能量过程,喂养过勤,体内消耗能量增多,可致体重增长缓慢。应规律奶瓶喂养,每次间隔3小时左右。不要仅关心喂养总量,喂养方式很重要。添配方粉、辅食、钙都解决不了喂养方式问题。
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