宝宝感冒不可以随意用药,所以当宝宝感冒后他们日常生活的调理就显示得格外重要了。科学的饮食调理对宝宝感冒可以起到积极的作用,反之也会影响到宝宝的病情。宝宝风寒感冒能吃西瓜吗?
感冒初期不能吃西瓜。无论是风寒感冒还是风热感冒,其初期都属于表症,应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗。中医认为无论是风寒感冒还是风热感冒,在感冒初期吃西瓜,相当于服用清内热的药物,这样会引邪入内,使感冒加重或延长病程。但当感冒加重,出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等内热症,在正常用药的同时,适当吃些西瓜有助痊愈。
西瓜虽好,但属寒凉之品。素体虚寒胃弱之人若食过多,会致腹胀腹泻、食欲下降。西瓜所含的大量水分还会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。它还不宜与油腻之物一同食用。它若与温热食物或饮料同吃,则寒热两不调和,易使人呕吐。
虽然西瓜排毒美容,但它是含糖量很高的水果,易转化为脂肪。可少吃中间含糖多的部分,而选红白相间的西瓜皮来吃。且晚上九点后也不宜吃西瓜,否则易长小腹和小肚子。在夏天,甚至可用西瓜皮做菜,比如凉拌西瓜皮。
小儿感冒家庭护理重要的一条是要让孩子充分休息,病儿年龄越小,越是需要休息,待症状消失后才能恢复自由活动。
其二是按时服药。就大多数感冒而言,多数是由于病毒所致,抗菌药物无效,特别是早期病毒感染,抗生素非但无效,滥用抗生素反而会引起机体菌群失调,有利病菌繁殖,加重病情。服用“百服咛”能较好地解除感冒引起发热、鼻塞、咳嗽等不适,避免并发症发生,及早康复。
其三,小儿感冒发热期,应根据孩子食欲及消化能力不同,分别给予流质或面条,稀粥等食物。喂奶的孩子应暂时减少次数,以免发生吐泻等消化不良症状。其四,居室安静,空气新鲜,禁烟,温度宜恒定,不要太高,或太低、太湿,有喉炎症状时更应注意,这样才能让患儿早早康复。如果发热持续不退,或者发生并发症时,应及时去医院诊治,以免发生意外。
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魏超萍
广州市妇女儿童医疗中心 儿科 副主任医师
何炎娇
南方医科大学广济医院 儿科 主任医师