杨桃是我们大众喜爱的一种水果之一,其口感清新而且其对人体的功效也是一个食疗不错的选择,那对于这样深受大众喜爱的水果来说,孕妇发烧能吃杨桃吗?
孕妇能吃杨桃。杨桃,又称作五棱子、五敛子、羊桃等。果皮呈蜡质,光滑鲜艳,爽甜多汁。杨桃含有多种营养成分,并含有大量的挥发性成分,带有一股清香。在茶余酒后吃几片杨桃,会感到口爽神怡,另有一番风味。
孕妇吃杨桃的好处。杨桃的营养价值高,含有对准妈妈健康有益的多种成分,能减少准妈妈机体对脂肪的吸收,预防肥胖,还有降低血脂、胆固醇的作用,对高血压,动脉硬化等心血管疾病有预防作用。同时还可保护准妈妈肝脏,帮助准妈妈降低血糖。杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富,且果汁充沛,能迅速补充准妈妈体内的水分,生津止渴,利于小便排出,消除疲劳。
杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化。杨桃含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等,可帮助消除准妈妈咽喉炎症及口腔溃疡。
杨桃能消除咽喉炎症、口腔溃疡,防治风火牙痛。还能使体内的热或酒毒随小便排出 体外,消除疲劳感。 杨桃果汁能提高胃液的酸度,促进食物的消化。 食用宜与忌: 食用宜与忌: 心血管病患者或肥胖者尤其适合食用。 但杨挑性寒。 凡脾胃虚寒或有腹泻的人应少食。 无论食生果或饮汁,最好不要冰镇或加冰饮食。
多吃杨桃有防护黏膜损伤的疗效,但肾功能异常者千万 不可吃。 西瓜 西瓜饱含水分与果糖、多种维生素、矿 物质及胺基酸,除了改善中暑发烧、汗多口 渴、小便量少、尿色深黄外,有口腔炎、便 血、酒精中毒者均适宜多吃,疗效显著。
希望上述对杨桃的简单介绍能让您增加对它的认识。
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