Step by Step 爬行训练6步曲

　　Step4：8个月匍匐前进

　　爸妈可以拿个让宝宝心动的玩具放在宝宝面前，鼓励他向前，这对腿部肌肉和动作协调也是一种锻炼。当宝宝扶着东西站起之后，多鼓励他站并练习怎么坐下，他的脚会更加有力。

　　Step5：10个月手膝爬行

　　宝宝这时已经开始爬行了。如果他的姿势爸妈实在看不下去，可以稍微用手调整，辅助他摆出手膝爬行的姿态，看他能否自行体会更有效率的爬法。如果宝宝懒得爬，爸妈可以蹲在一步之遥展开双臂说抱抱，或者拿个他喜欢的玩具，强化他前进的动力，久之，宝宝就越爬越好。

　　Step6：12个月爬楼梯

　　这时候宝宝应该已是个爬行高手，平地爬行不成问题，从沙发上爬上爬下是宝宝常做的运动，而当爸妈在旁边小心看护时，还可以让他充分体验爬楼梯的乐趣。

　　三、实用小技巧：

　　1、活动空间。专门为宝宝开辟一间活动室或一块活动空间，如在地板上铺塑料板块或毛毯，创设一个安全、卫生、舒适的环境供宝宝爬行用。在这个场地里，桌角最好是圆形的或已经使用了保护装置，墙上的插座最好有插头盖。如果地板上铺了塑料板块，要注意制止宝宝用小嘴去舔，避免化学中毒;如果地板上铺毛毯，要经常把毛毯拿到阳光下晒，而且有过敏体质的宝宝不宜选择毛毯。

　　2、爸妈合作。妈妈拉着宝宝的双手，爸爸推宝宝的双脚，拉左手的时候推右脚，拉右手的时候推左脚，让宝宝的四肢被动协调起来。经过这样的反复练习，宝宝就能够向前爬了。学爬必须在宝宝的能力范围内，过度强调训练反会遭致宝宝的反抗。

　　3、注意安全。宝宝一旦学会爬行之后，活动的空间扩大了，注意安全、预防意外损伤等对妈妈的要求更高了。如小珠子、塑料袋、硬塑料玩具、热水瓶、刀子、绳子、药品等都不要放在离地面很低的地方，以免宝宝吸入、吞入、烫伤、外伤、窒息、中毒等。所以，宝宝在家爬的时候，妈妈一定要在旁边观察、协助、照顾，千万不能大意。