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泳疗促进新生宝宝生长发育

2008-02-05 09:18 佚名


     
    2、新生儿游泳对生长发育的影响
    
    (1)对胸廓的发育有良好的作用

  新生儿游泳能促进胸部、骨骼系统的生长发育。游泳时,水对胸廓的压力促使新生儿的肺活量增加,同时因为受到水的拍击能促进肌肉、四肢关节、骨骼的灵活性和柔韧性,促进生长发育,从而促进身高的增长。由此可见,新生儿游泳为新生儿的身高、骨骼肌肉等系统的生长发育打下基础,为新生儿的健康成长提供了有利条件。
   
    (2)水波对婴儿的皮肤、外周血管起到按摩作用水对胸部的压力促进了胸廓的发育,提高心肺功能;在水中婴儿活动的阻力加大,消耗体能,肠蠕动加强,有利于消化、吸收、排泄,吃奶量自然增多,睡眠安稳,体重随之增长;水中操可协助婴儿四肢关节舒展,骨骼韧带得到锻炼;婴儿在水中身体自由摆动能够促进肠蠕动,有利于早排胎粪。游泳尚可使新生儿身心舒适,精神放松,有利于呼吸系统的发育。
   
    (3)新生儿游泳水疗能刺激新生儿颅脑发育及睡眠,皮肤是人体最大的感觉器官,能接受外界的很多刺激,尤其是水的刺激,这种触觉感受器可以将所有感受到的刺激,通过传入神经进入中枢神经系统,使大脑皮层对这些冲动进行分析,判断而做出相应的反映,从而可以刺激神经系统及头颅的发育。一出生就让新生儿在水中游泳,在水中调适各个身体器官,水中全身性的运动可以提高大脑的功能,促进大脑对外界的反应能力,使新生儿更聪明。另一方面,水的按摩作用会使新生儿感觉身心舒适,精神放松,加上游泳会消耗一定的体力,所以,游泳后有利于提高新生儿的睡眠质量,有利于建立规律的睡眠节律,减少不良睡眠习惯的形成。
    
    (4)婴幼儿游泳不仅仅是皮肤与水的接触,而是视觉、听觉、触觉、动觉、平衡觉的综合传递。经过游泳锻炼的新生儿胃肠道激素如胃泌素、胰岛素释放增多,激素分泌增加了迷走神经兴奋,食欲增加,并加强了对食物的吸收,所以新生儿体重、身高可增加。
   
    (5)游泳与运动系统发育 游泳时身体在水中是水平状态,四肢关节与脊柱在运动中受到来自地面的反作用力的直接冲击,有利于骨骼生长。游泳是一种四肢动作节奏较快,且多组肌群参与,肌肉收缩,运动方向与方位改变,不仅增加肌肉弹力和肌力,同时肌肉牵拉刺激成骨细胞活性,增加了骨的重建与骨量积累,提高了小儿骨矿量与骨密度,促进小儿身高及胸廓的生长。
   
    经常游泳的新生儿,身高、胸廓有明显地变化。游泳,使新生儿得到自然的活动,促进消化、呼吸、循环、骨骼等系统发育。因此,有条件的家庭可经常让宝宝游游泳。

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