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四个月宝宝添加辅食不吃怎么办

2014-12-22 14:09 佚名

  很多宝妈看着宝宝身体一天天的长大,想着光吃母乳会无法满足宝宝的营养需求。所以宝妈们都会除了给宝宝喂母乳之外,另外还给宝宝添加了一些有营养的辅食。但是,四个月宝宝添加辅食不吃怎么办

四个月宝宝添加辅食不吃怎么办

  一般来说,妈妈最好给宝宝母乳喂养到六个月大的时候才开始添加辅食。但有些妈妈可能因为要上班,或者母乳不足等原因,无法再继续给宝宝纯母乳喂养了,则可以考虑从四个月开始给宝宝添加辅食。

  温馨提示:世界卫生组织、美国儿科学会和英国政府卫生部都建议,纯母乳喂养至少应该进行6个月,6个月之后,才开始给婴儿添加辅食哦。因为母乳能够满足六个月前包括水在内的全部营养需求。而作为母乳的模仿品和替代品的按比例冲调配方奶,也同样能够满足宝宝六个月前的全部营养需求。六个月是宝宝开始适应不同食物的时候,也是不同食物结构和喂养方法的最佳时间。权威专家考虑到的是宝宝的消化系统以及母乳的营养问题,所以有条件的妈妈最好还是给宝宝纯母乳喂养到6个月大哦。

宝宝辅食制作

  不少妈妈选择在家给宝宝自制辅食,考虑到市场上的蔬菜大部分受到农药的污染,所以建议有条件的妈妈买有机水果有机蔬菜,如果没有太多选择的话,那就尽量把农药残留降到最低。

  绿叶菜的清洗方法

  1、淘米水

  适用范围:叶类蔬菜

  一般来说,小白菜等叶类蔬菜用清水浸泡即可。先用水把蔬菜表面的泥污洗掉,然后用清水盖过水果蔬菜5厘米左右,浸泡时间应不少于30分钟,如果能用淘米水浸泡效果最好,基本上可清除大部分残留农药。

  2、盐水

  适用范围:花类蔬菜、草莓等不易清洗的蔬果

  金针菜等花类蔬菜缝隙较多,草莓等水果表面不太平整,容易藏污纳垢,仅用清水效果不理想。建议在清除花类蔬菜时在清水中放些盐,可以吸附缝隙里残附的农药。

  3、果蔬清洗剂

  适用范围:适用于大部分的果蔬。

  对于根茎类蔬菜以及带皮的瓜果,可以用水果刀将皮削掉。

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宝宝四个月可不可以以加果汁和蔬菜汁?

崔玉涛

北京和睦家医院 儿科 儿科主任

婴儿快四个月了还不是添加辅食的时机。辅食指的是除母乳/配方粉以外的任何固体和液体食物,不包括维生素在内。果汁/菜水也属辅食。再有即使可添加辅食了,也不推荐加果汁/菜水。因为甜味的果汁会使婴儿对白水失去兴趣,不利于出牙后牙齿的护理,可考虑果泥;菜水比菜泥营养相差很多。
早产快两个月的宝宝,现在4个月了,可以添加辅食吗?先添加米粉还是蔬果汁啊?

崔玉涛

北京和睦家医院 儿科 儿科主任

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