孕期是每位准妈妈最辛苦也最幸福的事,第一次做妈妈总是有那么点手忙脚乱,生产前也不知道需要准备什么,该如何去准备,那么,如何选购待产包,待产包都准备哪些物品,生产前需要注意哪些事项。
当怀孕到20周左右的时候,准妈妈们就要开始着手准备入院用的待产包了,因为这个时期的准妈妈体力和精神都是最好的,利于购置物品。
待产包是产妇为生产住院及坐月子而准备的各类物品的总称,一般从怀孕七个月开始准备,包括妈妈用品、宝宝用品、入院重要物品。准妈妈要在孕期提前做好功课,以免临产时慌乱,最好能向在同一家医院分娩的新妈妈打听,列出清单,方便整理。准备待产包并非多多益善,要合理规划,避免浪费。
35~36周时就应该准备了,这个时候即将生产,产前征兆随时出现,有些孕妇可能要提前生产,因此需提前准备。那么待产包准备好了该如何放置呢
按使用时间放置:将物品按照入院、分娩、住院、出院的时间段,分别放置在不同的袋子里,然后再装入待产包。这样使用时不需要大范围翻找了。
按物件功能放置:将衣服、洗漱用品、贵重用品分别放置在不同的袋子里,这样也容易找到。
按贵重程度放置:建议将妈妈用品和宝宝用品放置在不同的小包,然后再一起放入一个大包里,另外将贵重物品放在随身带的小包里。
开襟外套:1件 天气较凉的季节或早晚时分,穿在病服外面,在病房或医院走动就不怕着凉了。
出院衣服:1套 出院的时候可不是大肚子啦,所以应该准备一套适合出院当天穿的服装。
哺乳式文胸:2-3个 哺乳文胸方便给新生宝宝喂奶,准备2-3个可以替换就可以了。
准妈妈待产包里防溢乳垫、哺乳胸罩和哺乳衣是必须准备的。哺乳胸罩准备2-3件。有前开式的,还有吊带开口式的,哺乳时非常便利。产前产后都可以用。哺乳衣或者睡衣准备2套。准备好前开式,或者有哺乳开口的款式,以方便哺乳。
束腹内裤:2-3条 束腹内裤和束腹带的效果是一样的,两者结合起来穿效果更好。
束腹带:1个 分娩后肚子的皮肤会松弛下垂,脂肪也容易堆积。用束腹带帮助肚子紧绷是很重要的。
防溢乳垫:1盒 把防溢乳垫垫在内衣里,吸收溢出的乳汁,保持乳房干爽、清洁,非常实用。
产妇卫生巾:1包 分娩后,恶露一下子排不尽,需要垫产妇卫生巾。
毛巾:2条 一条擦手、一条擦脚。
水盆:2个 一个洗脸、一个洗脚。
卫生纸、餐巾纸、湿纸巾:若干,入院时不用带很多,这些东西随时都可以买到。
带吸管的杯子:1个 产后不方便起身时,非常实用。
吸奶器:1个 刚生完的1、2天,通常需要吸奶器帮助开奶。
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首都医科大学附属北京天坛医院 妇科 主任医师
冯力民
首都医科大学附属北京天坛医院 妇科 主任医师