我们都知道,怀孕前三个月和怀孕后三个月,医生都会叮嘱说,最好不要进行性生活。因为怀孕前三个月,胎儿不稳定,同房会容易造成流产。怀孕后三个月,同房则会造成早产。但是,很多人会问:怀孕四个月能同房吗?
1、怀孕四个月可以同房。孕中期(怀孕四个月至七个月),此期胎儿在子宫内稳固下来,流产的可能性减少,早孕反应消失。由于性激素增加使性器官分泌物增多,性欲增强,可以适当进行性生活,但要注意夫妻生活次数应比平时减少,夫妻生活体位也要注意,丈夫不要压迫妻子的腹部,背式体位相对要安全些动作要慢,不要强刺激,夫妻间多一些理解和体谅。
2、在怀孕的前三个月和后三个月是需要严格禁止性生活的,但是超过三个月后如果身体允许的情况下是可以性生活的。一切以孕妇的意愿为主,如果孕妇不适建议还是节制比较好。注意不可过度或者太过激烈,以免影响胎儿以及孕妇的健康造成不必要的麻烦。在孕期一般以节制性生活为主,身体可以承受的情况下可以适度进行。
3、一般来说怀孕的头三个月和分娩前三个月是可以有一定的性生活的,但是是建议不要有的,虽然怀孕四个月胎儿发育已经进入另一个阶段,但是如果性生活也可能造成子宫的收缩,挤压,对胎儿的发育是不好的,还有要注意阴道的清洁卫生,避免感染引起阴道炎等妇科病。
1、增加动物性食品。动物性食品所提供的优质蛋白质是胎儿生长和孕妇组织增长的物质基础。此外,豆类以及豆制品所提供的蛋白质质量与动物性食品相仿。但动物性食品提供的蛋白质应占总蛋白质量的1/3以上。还应适量食用动物内脏,包括肾、肝、心、肚等,它们不仅含丰富的优质蛋白质,而且还含有某些维生素和无机盐,其中以肝脏为最佳。进入孕中期,孕妇对营养素需要量明显增加,建议孕中期准妈妈每周—次选食一定量的动物内脏。
2、第四个月是宝宝长牙根的时期,你要多吃含钙的食物,让孩子在胎里就长上坚固的牙根。注意少吃含白砂糖多的食物,因为白砂糖有消耗钙是副作用,且易引起发胖。可选用红糖,红糖中钙的含量比同量的白糖多两倍,铁质比白糖多一 倍,还有人体所需的多种营养物质,有益气、补中、化食和健脾暖胃等作用。少吃含盐多的食品,盐分吸收太多,会在后期引起浮肿和妊娠中毒症。节制冷饮,夏季不要长时间地使用电风扇,在有空调的屋子里不要呆得太久。饭量增加后,容易便秘。预防便秘应多吃粗粮及粗纤维果菜,多饮水,多活动。
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首都医科大学附属复兴医院 妇产科 主任医师
夏恩兰
首都医科大学附属复兴医院 妇产科 主任医师