妊娠期糖尿病能好吗

　　妊娠期糖尿病能好吗？许多准妈妈在妊娠期间为了使胎儿健康发育，会吃许多的营养品，使胎儿在发育时摄取更多的营养。因此，过渡的补充会产生一定的副作用，妊娠糖尿病是妈妈们在怀孕期间很容易患上的一种疾病。

妊娠期糖尿病能好吗

　　根据临床数据显示大约有2～3%的女性在怀孕期间会发生糖尿病，患者在妊娠之后糖尿病自动消失。因为它属于应激性内分泌失调所引发的糖尿病，生了孩子后病原去除，糖尿病自然就好了。孕期要平静对待发生的一切。心态摆好了，再按医生的叮嘱注意规律饮食，少吃多餐，少吃甜的东西，和多运动。再说，这是妊娠期的血糖高，产后一般都会自己恢复的。

　　此外，妊娠期糖尿病症状更容易发生在肥胖和高龄产妇。有一部分的妊娠糖尿病妇女以后可能发展为2型糖尿病。如果在孕期患有糠尿病，分娩后虽然会好转，但日后患糖尿病的概率明显增加。所以妈妈们应在分娩后尽量复查，一般在产生6-12周一定要到医院做空腹血糖检查或糖耐量试验。如果正常，也要每3年检查1次血糖。如再次妊娠，60%-70%的妈妈们也会再次发生妊娠期糖尿病。

　　妈妈们一定要特别注意有2型糖尿病家族史的患者，发生妊娠糖尿病的危险明显增高。与双亲没有糖尿病史的患者相比，双亲中任何一方有糖尿病的患者，发生妊娠期糖尿病的危险显著增高，而双亲均为糖尿病患者的危险更高。这可能是由于遗传易感性和(或)共有相似的行为和环境因素，包括饮食、吸烟、久坐的生活模式有关。

妊娠期糖尿病的预防

　　1、养成良好的饮食生活习惯，适当体力活动，保持正常体重。

　　2、过度肥胖者应适当限制饮食，体重减至正常范围。

　　3、不要暴食，避免各种诱发因素，必须控制饮食，另外注意休息，避免高糖食物，如各种糖果，甜食。

　　4、减少脂肪的摄入，避免油腻和含脂肪高的食物。选择高纤维食物，如粗粮，含纤维高的蔬菜。

　　5、定时定量进餐，可以少量多餐。保证蛋白质的摄入，鼓励多饮水。

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