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六大常见母乳喂养问与答

2007-12-26 09:19 chenyisi

六大常见母乳喂养问与答

  对于新手妈妈来说,哺乳比想像中要困难得多。面对困难是临阵逃脱还是冷静应对,相信为了宝宝能吸收到充足的营养,称职的妈妈是不会畏惧这些拦路虎的。

  喂养问与答

  1.问:根据相关的医学报告指出,母乳在哺喂时的前15分钟是最营养丰富的,而在哺喂母乳的过程中,一次所需的时间大约40-50分钟,有时觉得宝宝前20分钟就已经吃饱了,后20分钟只是为了满足吸吮的感觉,但是有有时又觉得宝宝要吸40-50分钟才吃饱,请问要怎样判断宝宝是不是吃饱了?有没有一定要20分钟或40分钟?同时在哺喂的过程中,奶量逐渐增加,但因为宝宝也一直在长大,所以奶量增加的速度对正在长大的宝宝是足够的吗? 

  答:哺育母乳是一项自然天成的事情,宝宝的哺乳的前5-10分钟就可以吸到90%的奶水,不一定要20-40分钟,超过10分钟以后的时间多半是妈妈与宝宝之间的互动,哺乳时间太长有时反而会影响妈妈的日常生活,随着宝宝不断成长,奶量也会愈来愈多,而且宝宝也会慢慢的添加副食品,所以不用担心宝宝会营养不足。 

  2.问:一般喝配方奶的宝宝约每4个小时哺喂1次,喂母奶的宝宝约2-3个小时哺喂1次,有时为了不让宝宝半夜喝奶,选择喝配方奶的妈妈会在临睡前再喂宝宝饱一点,但因喝母奶消化比较快,因此哺育母乳的妈妈至少必须在半夜起来哺乳2次,会造成妈妈的睡眠不足,请问有什么办法可以克服? 

  答:喂母乳的小孩在前4个星期,1天约要哺乳8-12次,所以半夜起来喂奶是难以避免的,不过若在白天避免刻意让宝宝睡觉,保质正常作息,则晚上就会睡得比较安稳,如果宝宝睡过喂奶时间,也不必特意叫醒,饿了自然会醒来吵着要喝奶。 

  3.问:当今减肥盛行,若妈妈过去有减肥的经验而影响内分泌或体质的转变,或现在身材比较苗条的人,是否会有奶量不足的困扰? 

  答:减肥是减去脂肪,不会影响奶量。

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