如何省力地抱新生宝宝

　　盘腿喂

　　妈妈坐在床上，盘起双腿，让宝宝坐在你的腿上，然后用手臂扶着宝宝，让他的小手可以自由地碰触你的乳房，这样宝宝会感到温暖和亲近，你也会觉得轻松许多。

　　抱宝宝3项注意

　　1.不要摇晃宝宝

　　宝宝哭闹、睡觉或醒来的时候，妈妈都会习惯性地抱着宝宝摇摇，以为这样是宝宝最想要的。但是，你很难掌握摇晃的力度，如果力度过大，很可能给宝宝头部、眼球等部位带来伤害，而且你也会感到手臂特别的酸疼。

　　2.时常观察宝宝

　　抱宝宝时，要经常留意他的手、脚以及背部姿势是否自然、舒适，避免宝宝的手、脚被折到、压到、背部脊椎向后翻倒等，给宝宝造成伤害。

　　3.端正抱宝宝的态度

　　妈妈在抱宝宝时，最好能建立起“经常抱，抱不长”的态度。也就是说，经常抱抱宝宝，每次抱3～5分钟即可，让宝宝感受到你对他的关爱，使他有安全感。千万不要一抱就抱很久，甚至睡着了还抱在身上，这样会养成宝宝不抱就哭的不良习惯，也会给你在今后的养育过程中增添不少困扰。

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