去鸡皮疙瘩用什么最好
手臂上、大腿上的鸡皮疙瘩虽然对人体的健康危害不大，但是严重地影响了患者的美观，使得爱美的女性朋友在炎热的夏天都不敢穿漂亮的吊带裙。这使患者的自尊心受挫，严重的患者还有可能会留下心理阴影。那么，去鸡皮疙瘩用什么最好？
去鸡皮疙瘩用什么最好
鸡皮疙瘩，俗称鸡皮肤。鸡皮肤是一种基因导致的体质，具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起，像鸡皮疙瘩一样。秋冬季节皮肤的角质增厚，鸡皮肤也就显得更严重，有的甚至会呈现鱼鳞病的症状。建议从下面的几点去护理改善。
1、鸡皮疙瘩与角质变厚堵塞毛孔有关，所以我们平时洗澡的时候可以尝试使用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等搓身体，可以达到去角质的效果。但是也不能过度的搓揉。注意清洗部位的水温不要太热，最好保持在36°—38°之间。
2、多吃些富含维生素C和维生素A的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑橘、青菜、地瓜、柑桔、胡萝卜等。维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着，减退鸡皮疙瘩部位色素的沉着，加快皮肤的还原变白。
3、平时要注意肌肤的营养与湿润，当肌肤处于恶劣的环境中时，一定要做好防护，免得造成对毛孔的堵塞，要勤洗澡，保持肌肤的干净卫生。
4、鸡皮疙瘩是绝对不能用手去挤的，因为用手挤，挠的话会引起皮肤周围出现红肿的现象，毛孔开口会变小，会更容易堵塞的，而且如果经常挤，会引起色素沉着，就算疙瘩没有了，也不好看。
5、日常生活中可以适量涂抹一些带有保湿效果的身体乳。
自制去鸡皮肤面膜
1、青果牛奶面膜
若面部出现日晒后的黑斑，可将牛奶敷在脸上轻轻按摩，2～3分钟后皮肤收缩；再将鲜柠檬切片，敷在鸡皮肤上；然后把黄瓜片捣碎，拌上葛粉、蜜糖，涂在鸡皮肤上；每次5～8分钟，3～5次以后，鸡皮肤会慢慢淡化。
2、番茄蜂蜜面膜
将番茄榨汁，加入适量蜂蜜和面粉，调成膏状，涂鸡皮肤处；20～30分钟，以清水洗净，长期使用可去除鸡皮肤。
3、花粉蜂蜜面膜
将花粉放在蜂蜜中，任其自然溶解，每晚将花粉蜜涂脸。久而久之，皮肤会变得又细又白。
4、双仁蜂蜜面膜
将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜，混合成黏稠的膏状；每晚睡觉前，涂在鸡皮肤上，第二天早晨洗净；使用3周后，鸡皮肤会逐渐变淡，使用时要注意防晒。
5、冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡化鸡皮肤的作用；桃仁有丰富的维生素E、维生素B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害；蜂蜜具有保湿性，让面膜的效果更好。
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