咖啡香浓的味道很多人都喜欢,特别是在工作疲劳的时候。这也是因为咖啡里面的咖啡因有有效祛除疲劳、兴奋神经的作用,临床上用于治疗神经衰弱和昏迷复苏。那孕妇能喝咖啡吗,特别是孕早期可以喝咖啡吗?
咖啡含有咖啡因,孕妇大量饮用后,会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿发育。胎儿对咖啡因尤为敏感,摄取太多会使胎儿发生肠痉挛、胎动频繁、躁动不安等,影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育,有可能出现手指、脚趾畸形的情况,同时也会增加流产、早产、婴儿体重过轻等不良情况的出现。
同时咖啡因成份使人处在兴奋状态,抑制睡眠,很容易扰乱孕妇的正常休息。饮用对孕妇可产生刺激作用,能使心跳加快,血压升高。对患有妊娠期高血压综合征的孕妇来说,危险性更大,它能导致冠心病,增加发生心肌梗塞的可能性。美国波士顿大学的研究证明,每日饮用5杯以上咖啡的妇女,患心梗的危险增加70%,且危险是随饮用增加而增加。
但不少医生认为孕妇每天喝1~2杯(每杯6~8盎司)咖啡、茶或碳酸类饮料,不会对胎儿造成影响。但慎重起见,处于孕期,哪怕只是3周的孕妈妈都应减少或不喝含咖啡因的饮料。
1、想减肥的人不要多饮咖啡。常见的咖啡伴侣中含有较多的奶类、糖类和脂肪,咖啡本身可能刺激胃液分泌,增进食物消化和吸收,不但不能瘦腰,还会使人发胖。
2、儿童不宜喝咖啡。咖啡因可以兴奋儿童中枢神经系统,干扰儿童的记忆,造成儿童多动症。
3、高血压易发人群。咖啡因因为本身具有的止痛作用,常与其他简单的止痛剂合成复方。但对于高血压患者而言,长期大量食用大量咖啡因只会使病情更为严重。
4、更年期妇女。咖啡因本身具有很好的利尿效果,如果长期且大量喝咖啡,容易造成骨质流失,对骨量的保存会有不利的影响。对于妇女来说,可能会增加骨质疏松的威胁。
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