母乳喂养的宝宝需要喝水吗

　　大家都知道，母乳喂养对宝宝是有很大的益处的。有人说：母乳喂养的孩子会比较聪明、会比较亲妈妈。母乳喂养可以提高宝宝的免疫力，避免病毒的入侵。但是在母乳喂养的过程中也有很多的注意事项是妈妈们要了解的。比如：母乳喂养的宝宝需要喝水吗？

母乳喂养的宝宝需要喝水吗

　　正常纯母乳喂养的宝宝，只要母乳够吃，宝宝生长发育良好，没有其他明显不适，是不主张喝水的，因为母乳里面的水分就完全能够满足宝宝的正常所需。但是夏季气温高，宝宝出汗多的，就更要及时补充水分，宝宝现在拉稀，需要给宝宝喝点水补充水分，以免出现脱水现象。

　　如果宝宝奶水吃得已经足够，每天每千克体重超过100毫升的奶量，且体重生长在正常范围内，每天小便量亦适量(不论流汗量多寡每日约排尿六至八次)，小便颜色也清淡不黄浓，即表示宝宝身体的水分已足够了，不需要刻意再勉强宝宝喝水了。副食品中的蔬菜、水果也含有极充分的水量，宝宝如能吃也可摄取到水分，就不需要额外给水喝。但是在奶水不够或其他特殊情况下，还是可以适当地给宝宝喂点水。

　　纯母乳喂养宝宝，每次注意勤吸吮，吸空乳房，根据天气冷暖及时为宝宝增减衣物，防止受凉引起的感冒、消化不良和捂盖过多导致的发烧和多汗。如果宝宝出现拉肚子或者发烧、出汗多等情况时，建议在两顿奶之间适当给宝宝喂温开水。注意，宝宝每次喝不了多少的，以宝宝自己能喝进去，喝完没有明显不适为好，具体量因人而异。如果宝宝正常情况，纯母乳喂养不用喝水。

母乳喂养的注意事项

　　1、 不定时喂奶，按需供给好处多。初生几天内，母乳分泌量较少，不宜刻板固定时间喂奶，可根据需要调节喂奶次数。因为母亲乳汁较少时，给小儿吃奶的次数相应增加，这样一方面可以满足小儿的生理需要。另一方面通过小儿吸吮的刺激，也有助于泌乳素的分泌，继而乳汁量也会增加，到此时吃奶间隔就可以相应延长。假如固定喂奶，小儿因饥饿哭闹，时间长了小儿哭累了，等到了喂奶时间小儿也因困乏疲劳，吃奶也不会多，且哭闹使小儿胃内进入许多气体，吃奶后也会引起呕吐。足月儿大致隔三四小时喂奶一次。至于每次喂奶的时间，第一天每次每侧奶约2分钟，第二天约4分钟，第三天约6分钟，以后大约为8至10分钟，即一次喂两侧共约15至20分钟。吸奶时间过久，会咽入过多空气，易引起呕吐，而且也会养成日后吸吮乳头的坏习惯。

　　2、 除了要保证母乳的足量，还要保证母乳的高质量。妈妈们一定要在自己的饮食中多添加健脑食品，比如鱼、虾、核桃等等，保证母乳能为宝宝大脑发育提供充足的营养。

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