很多女性每个月都会遇到生理周期,排卵-月经,而在排卵时会有各种不同的症状表现出来,那么,排卵期会小腹胀痛吗?排卵期需要注意什么呢?今天小编就为您详细解答哦。
排卵期一般不会出现下腹胀痛,慢性盆腔炎可能引起你这些症状,可以去医院做白带常规检查,B超等相关检查确诊对症处理。但可能会引起排卵性出血的,是因为卵泡破裂、排卵后雌激素水平下降,不能维护子宫内膜的正常生长而发生内膜突破性出血。排卵当天有以下症状:1、基础体温下降。女性在排卵日到来的时候,女性的体温在排卵日这天会突然下降,在第二天的时候会飙升,然后持续一个高温阶段。通过基础体温女性可以看出排卵日体温的明显变化。
2、宫颈粘液分泌增多。在月经周期的前半期,宫颈不分泌黏液,外阴也十分干燥。此后宫颈分泌少量粘稠而不透明的黏液。在排卵即将发生前,随着雌激素的出现,黄体生成素黄体素分泌达到高峰值,宫颈黏液变得稀薄、透明、清亮,量也增多。排卵日症状在这一点上较为明显。
3、排卵痛。女性在排卵日来的时候,下腹会有些疼痛,这点要相对人群而言,有部分女性是察觉不到排卵痛的,但有些女性的排卵痛却非常明显,当排卵的时候,腹部会有较明显的疼痛感,非常容易察觉。女性可以根据实际情况来推断。
女性在这个排卵期一定要注意各种安全防护措施,不要让自己受到疾病侵扰,而且这些生活细节一定要贵在坚持。
1、有自己的专用毛巾,在淋浴时用流动的水清洗私处。
2、每次排泄后,最好养成用温水清洗的习惯,以免肠道细菌趁机拐入阴道,引起炎症。
3、天天都要饮用足够的水,这样可以减少在尿道滋生的细菌。
4、平时分泌物很多时,可以用吹风机调成温风在洗完澡后吹干阴部,洗完澡后要在阴部较干之后再穿内裤。现在也有不少人在家中只穿裙子不穿内裤,或是睡觉时不穿内裤,这对阴部是比较好的,能让它有透风、干燥的机会。但卧具要经常更换,保持清洁。
5、卫生用品的选择要留意,少用含香料、颜料或含有除臭成分的护垫、卫生纸。此外,不用肥皂液或是沐浴乳等清洗阴道,由于普通沐浴液和香皂大都呈碱性,pH 值在7 以上,会轻易破坏弱酸环境,导致妇科疾病。
6、最好穿着吸收力强且透气的全棉内裤,在炎热的季节,最好不要穿紧身裤袜,在公共场所落座时尽量不穿着超短裙,避免让内裤接触座位。
7、内裤的清洗要与其他衣服分开,并且用温顺的洗衣剂清洗。一些去垢剂或是柔软精或许会引起过敏反应,假如觉得不对劲,最好不要用。
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广州市红十字会医院 妇产科 副主任医师
邓敏端
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