生男生女与孕期脚肿有关吗

　　很多女性可能在备孕阶段就开始听到老一辈的人在讨论关于生男生女的话题了，除了最实在的B超之外，还能通过排卵期计算、肚子形状等方法来预测，甚至还有说可以观察是否脚肿。生男生女与孕期脚肿有关吗？

生男生女与孕期脚肿有关吗

　　有一种说法是怀孕初期脚不肿、但是后期稍肿的，胎儿是男孩，如果怀孕初期脚肿，而且后期更肿的，胎儿是女孩。难道怀孕脚肿也与生男生女有关？是这样的吗？

　　其实这种说法是没有科学依据的，怀孕脚肿是怀孕期间一种正常的现象，和生男生女是没有关联的。脚肿是由于胎儿增大，腹压相应增高，孕妇的子宫压迫下肢静脉，导致血流不畅造成脚肿的，和胎儿性别没有关系。这时候的孕妈妈要适量的活动，睡觉时把脚垫高15度，促进下肢血液回心。饮食要多样化，穿衣要宽松，特别是别穿紧袜子，少盐饮食。最好去医院检查一下血压和尿蛋白是否正常。

　　有的孕妈妈甚至在怀孕12周便出现了脚肿的状况，怀孕时，这种情况都是正常现象。准妈妈们一般通过休息和睡一觉就可以解决问题。

　　而胎儿的性别都是由生物的性染色体决定的，如果小孩子的基因是XX的话是女孩，如果是XY的话是男孩。

怀孕脚肿怎么办

　　如果出现脚肿的问题，孕妈首先要搞清楚脚肿是怎么回事。首先要看自己的血压高不高，是不是妊娠高血压症引起的。如果不是的话， 就测一下血压和尿常规，看是不是妊高症，应及时的补钙。如果是生理性脚肿的话，那么最好做到以下五个步骤，相信在一定程度上会解决孕妈脚肿怎么办的疑惑。

　　1、孕妈首先要确保进食足够量的蛋白质。每天一定要保证食入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物及豆类食物。这类食物含有丰富的优质蛋白质。贫血的孕妈每周还要注意进食2—3次动物肝脏以补充铁。

　　2、孕妈要进食足量的蔬菜水果。蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素，它们可以提高机体抵抗力，加强新陈代谢，还具有解毒利尿等作用。孕妈每天不应忘记进食蔬菜和水果。

　　3、孕妈不要吃过咸的食物。水肿时要吃清淡的食物，不要吃过咸的食物，尤其是咸菜，以防止水肿加重。

　　4、控制水分的摄入。水肿较严重的孕妈应适当控制水分的摄入。

　　5、孕妈要少吃或不吃难消化和易胀气的食物(如油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆等)，以免引起腹胀，使血液回流不畅，加重水肿。

　　6、孕妈在怀孕3个月后要穿宽松、舒适的鞋，前后留有1厘米余地。鞋底防滑、鞋后跟以2cm为好。孕妈的脚容易浮肿，最好选择柔软天然材质的软皮或布鞋，可有效减少脚的疲劳。合成革或不透气的劣质旅游鞋，沉重而且不诱气，会使浮肿加重，鞋底滑、跌跤的可能性大。

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