告诉孩子有种再见叫永远

把事实讲给孩子听

心理学家指出，不要试图柔声细气地对孩子说：“别难过，奶奶在天堂里。”这样只会使孩子错误地认为他的感情是不恰当的，他会惧怕将它表达出来。假如他将忧伤藏在心里，他甚至会把这种情绪带到成年以后，而这将会使他的性格变得脆弱和敏感。

对孩子来说，看到父母哭泣会令他感到害怕。但假如你试图很坚强，孩子也能感觉到你的真实情感。因此，最好在他看到你哭的时候，告诉他：“我想起了奶奶，这令我很难过，不过别担心，过会儿我就会好的。” 

孩子的感情很情绪化——或许前一分钟他还哭哭啼啼，后一分钟他又笑逐言开，但这并不意味着他的感情是虚伪的。6岁之前的孩子，多数都不能明白我们认为是理所应当的一个事实——死亡是不可避免的。他们还期望已故的人回来，所以你需要不断地提醒他这个令人难过的事实，让他明白已故的人是永远都不能回来的了。

关注孩子内心深处的恐惧

3至5岁的孩子常常会相信他们幻想的事实是真的。他也许会想像是因为他的缘故而导致某人死亡。例如，一个孩子的爸爸因为交通事故而去世，这个孩子也许就会在心里责备自己不该上次生爸爸的气而萌生希望爸爸消失的念头。你可以假设你的孩子也会有类似的想法而告诉他：“这不是你的错误，只是一个意外，是任何人都不可能操纵做到的。”

一个孩子心里最为恐惧的事情是有一天爸爸或妈妈也会死去，这在另一个家庭成员去世的时候表现得尤为真实。孩子会这样想：“假如爷爷会死，那我爸爸也会。”孩子会直率地问你这个问题。但是即使他没有这样做，你也应该假设他想到了这点，并通过某种方法向他重申这个事实。你可以告诉他：“爷爷去世了，但爸爸还不会，我要看着你长大，我们还会在一起待很长很长时间。”

心理学家指出，不要将死亡描述成睡着了或长眠不醒。如果你这样做一定会造成孩子的睡眠障碍，使他不能很好地入睡。相反，你可以这样说：“爷爷的身体已经停止了工作，而且他以后也不能再工作了。”