有人说过,拥有一个幸福的家庭是女人最好的归宿,丈夫与孩子的关爱,是任何东西都无法替代的。当然未婚的女性所打拼、所努力、所拥有的平台,则是展示自己的价值,这对很多女性朋友来说也是一种成就感。翁虹说:“家庭就是女性最大的事业。”
family 翁虹家庭档案
中文名:翁虹 外文名:Ewong
出生地:香港特别行政区 学校:香港演艺学院舞蹈系。
代表作品:
《春光灿烂猪八戒》,《状王宋世杰》,《金装四大才子》《一不小心爱上你》等。
最新动向:
出演浙江卫视中国蓝剧场《骄阳似我》
早年经历:
翁虹13岁时开始在北京学习舞蹈。1982年,14岁时决心成为一名芭蕾舞演员。19岁时,翁虹与另一名同学创立了自己的第一家以舞蹈编排为主的广告制作公司。
1989年,翁虹参加了亚洲小姐的比赛,并获得亚姐冠军,并进入娱乐圈,与亚洲电视台签约并成为旗下艺员。
主要成就:
1998年,翁虹参演了电视剧《春光灿烂猪八戒》
2002年,出演无线电视的《状王宋世杰》、《金装四大才子》
2003年出演参与无线剧集《大唐双龙传》
2008年担任中国扶贫基金会母婴平安120行动“形象大使”
2010年,主演了由湖南卫视及芒果影业投拍的《一不小心爱上你》
2013年出版美容书——《逆生长女王:翁虹的健康美丽秘籍》
2014年参演电影《英雄之战》,片中饰演校长夫人宋美龄
幸福家庭时间轴:
2007年,1月与美籍华人青年才俊刘冠廷喜结良缘
2007年,10月诞下女儿“小水晶”成为时尚辣妈的先锋
美丽的“劳模”
“随着时间的沉淀,花瓶可以装水,可以装载很多东西,花瓶亦可以有着丰富的内涵。”--翁虹
选美出身的人往往容易给人留下“花瓶”的刻板印象,但翁虹却认为,“随着时间的沉淀,花瓶可以装水,可以装载很多故事,花瓶亦可以有着丰富的内涵。就如张曼玉,也是选美出身,而她同时也是影后。她很努力,所以很有成就。” 即使貌美如她,翁虹对自己的要求却相当严苛,每一刻都要努力地实现自我增值、充实自己,绝不希望让别人失望。
在拍戏二十多年里,她有个称号叫“拼命三娘”。在《大唐双龙传》里,翁虹饰演过一个武功高强的教主,却为爱执着一夜白头;在《奋斗》中又饰演了一位职场女强人云妮 ;最近的戏里,翁虹又饰演了女间谍、战地记者。翁虹并不倾向任何一类角色,每一个角色,每一次机会,只要还有一丝进步空间,翁虹都会全力以赴做到完美。
翁虹说,“肥姐(沈殿霞)、任达华、米雪、刘松仁、赵雅芝、汪明荃等大家十分熟悉的香港艺人,这些前辈对我的影响非常大。这么多年来,我一直是一个特别勤奋努力的人,按照内地的说法就是“劳模”。无论做人做事都很认真、很有责任心。”
一个明智的人就是如此,总是懂得抓住机遇,把它变成美好的未来。
用智慧经营爱
“家庭就是女性最大的事业。”--翁虹
有人说过,拥有一个幸福的家庭是女人最好的归宿,丈夫与孩子的关爱,是任何东西都无法替代的。当然未婚的女性所打拼、所努力、所拥有的平台,则是展示自己的价值,这对很多女性朋友来说也是一种成就感。翁虹说:“家庭就是女性最大的事业。”翁虹一直很顾家,即使工作再忙,她也会在条件允许的情况下回美国探望家人。就像早前有一部辣妈正传,我有参与,这个故事讲述了一个职场女性走进家庭后的权衡故事,就像内分泌与荷尔蒙要调和,最主要是明确自己的人生目标,去寻找去付出。
前不久,翁虹还在自己的搜狐博客上分享了自己跟家人在异国游玩的快乐时光,照片中一家人欢乐的氛围让人羡慕,在丈夫身边,翁虹显得十分小鸟依人。其实,翁虹自小是个性格比较刚强的女子,自从有了自己幸福的小家庭,她变得愈发的成熟与温柔,在处理事情各方面都更加柔和了。对翁虹来说,是家让她更成熟勇敢,更懂得爱与包容,也更懂得如何做一个外柔内刚的女人。
现在越来越多的女性选择做全职太太,而有些职场女性又过分专注于工作无意间忽视了家人,在翁虹看来,工作与家庭是需要相互平衡的。不断地工作会使人头脑不清晰,偶尔也需要适当的休息,与家人一起调整生活状态。犹如机械人般只知工作也是不可取的,一个人不论再忙也需要坐下来,喝杯茶,放下电话、放下电脑,静下心来看看外面的世界,享受那份宁静。
冻龄女神的自信
“缺乏自信心的女人永远不会有吸引别人的美。”--翁虹
被大家奉为“逆生长女王”的翁虹,岁月似乎没有在她脸上留下什么痕迹,不但美丽依旧,皮肤也愈发的容光焕发,对此她表示,努力就是终极保养秘诀,都说世上没有丑的女人,只有懒的女人,毫不夸张。努力学习衣着打扮,扬长避短,每位姑娘都可以修炼成有魅力和吸引力的美丽女人。当我们学会对一切都认真对待,勤奋改变,无论是对生活的态度,对时尚的态度,亦或是对自己的要求,都会收获美好。
翁虹说“缺乏自信心的女人永远不会有吸引别人的美,拥有自己的风格比拥有漂亮的脸蛋更重要,没有一种力量能比自信更能使女人显得美丽,女人要活得越来越像我们所爱的自己。”而这一想法让她对自己有更高的期望,永远不允许自己没有自信,有时虽然并不知道自己是否能够做到,但依然会预先在心里建设好足够的自信和要求。
在真实的生活中,翁虹一直很注重内在美与气质的修炼。年轻的容貌会被岁月带走,气质却可以保持到终老,就如安得莉夏萍现已经五六十岁,很多女明星年龄也很大,但她们依然保持优雅的气质、精彩的生活。现在的翁虹美貌依旧,谈吐间却掩不住那成熟女人的智慧。
我是女儿的榜样
“我要对自己的要求更高,因为我是我女儿的榜样。”--翁虹
有了女儿之后,翁虹的注意力、心情、重点都放在女儿身上,因为先生说妈妈是女儿最好的榜样,言传身教很重要。
作为母亲,翁虹从不会以母亲的姿态要求女儿必须要听自己的。她只是像个朋友般去跟女儿相处,常常与女儿互相分享内心的真实想法,没有强势,没有教条,有的只是那份作为母亲的关爱与期望。
翁虹说“现在女儿她还是比较依赖我,我需要教育她、起榜样作用。等到她慢慢长大,她会有自己的主见,我要像她的朋友一样对待她。”翁虹认为,相比起沟通而言,那种教条式的“我是你妈妈,你就得听我的”教育方式早已被淘汰。待孩子慢慢长大,她也会有自己的朋友圈子,那时再教她如何广交益友,拒绝损友。翁虹觉得孩子在成长过程中,不可太过放任自由,一旦形成了不良的价值观人生观,日后就很难有所改变。所以她与丈夫都时常警醒自己要为孩子做好榜样。
现在的翁虹,就是不断对自己要求更高,她一直在用最好的状态在为女儿树立榜样。当女儿看到爸爸妈妈都这般的努力工作,对待每一件事都那么认真负责,自然而然地她也会拥有这样的品格。
快问快答
PCbaby:你觉得在家里老公跟你,谁对女儿比较严格呢?
翁虹:我和丈夫都是互相配合的,有时我比较严格,他就比较温和。有时候反过来,不过我们统一战线。
PCbaby:有没有考虑过将来把女儿也培养成舞蹈明星?
翁虹:言之尚早,不过她开朗活泼的个性喜欢跳舞,能给她快乐的童年是最重要的。
PCbaby:你的丈夫最初他是什么地方吸引你?
翁虹:他的坦率和真诚,他的头脑是最吸引我的吧。
PCbaby:你觉得结婚以后最大的改变是什么?
翁虹:我觉得自己最大的改变就是踏实,更懂得包容。
PCbaby:你一直被大家奉为“逆生长女王”,你能透露一下保养的秘诀吗?
翁虹:态度+努力+坚持就是我的保养秘诀,世界上没有丑的女人,只有懒的女人。
PCbaby:这一路走来最深的感触是什么?
翁虹:在我的格言里面,有信心未必会赢,但是没信心就一定会输。
PCbaby:你觉得生活中真实的你是什么样子的?
翁虹:真诚、直爽、急性子、热心肠,我更加注重内在美和气质,气质可以保持到终老。
PCbaby:或许由于外貌太美艳,你常常会接到一些比较妖娆的角色,对此你是否曾介意过?
翁虹:我并不介意接一些角色,可能这些角色在观众心里留有比较深刻的印象,也不偏向任何一类角色,我认为作为演员应该尝试多种角色,当然会找到更适合自己的角色。
PCbaby:近年来你一直参加各大公益活动,你觉得那些经历给你带来了怎样的影响?
翁虹:在帮助别人的过程之中,别人也帮助到我。以前我觉得我付出,我给予。而现在我会在乎我给予的同时有没有被接纳,可以说是双向的。
PCbaby:才华横溢的你出过很多书,以后还有出新书的打算吗?
翁虹:合适的时刻,看天时地利的条件,有这样的心情,有这样的机会,就再会出书的了。
您好,产后恢复的方法也是因人而异的,明星的一些偏方不一定适合自己。产后恢复一般从以下的方面着手: 1.注意饮食,要营养均衡 2、在不影响产后伤口的情况下,应尽早做一些简单的伸展运动。待伤口愈合后,要加强运动,可做一些保健操。 产后恢复要注意循序渐进,切勿心急。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
三餐要定时定量,减肥的重点不是吃多少而是吃什么,在饮食中尽量避免选择高糖、高热、高脂的食物,控制好热量的摄取,多吃新鲜蔬果和豆制品,这些高纤维高蛋白的食物,远离高脂全脂类的乳制品,油炸食品及碳酸饮料。注意营养要全面,保证身体有足够的营养,以保证机体的正常运转。
执业医师 伊丽莎白妇产医院
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