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小孩发烧吃什么食物比较好

2014-07-28 11:29 佚名

  在小孩生病的期间,家长们要注意调整好饮食,因为饮食对于小孩的身体恢复有一定的帮助,可以加速病情的恢复。那小孩发烧吃什么食物比较好呢?在小孩发烧期间应以流质食物为主,多喝水。

小孩发烧吃什么食物比较好

  小孩发烧要看烧到多少度,如果低于38.5度,那不必服退烧药,只要物理降温即可,如多喝水,在额头敷冷毛巾,温水洗澡等等。吃东西要清淡,多吃新鲜蔬菜、水果,鱼虾及牛羊肉不能吃,少吃一点瘦肉还是可以的。如果发烧至38.5度以上,那就属于高烧了,可以用退烧药加上物理降温,把体温降下来,同时去医院诊治,要找到高烧的原因,对症下药,争取早日康复。高烧期间,鸡蛋瘦肉也不能吃,只能吃一点素菜,可以喝一些配方奶以增加营养。

  宝宝有病的时候胃口都不好,最好让宝宝吃点好消化的,口味要清淡,最好是粥类,宝宝腋下体温如果没有超过38.5就不急着吃药,可以先试试物理降温,如用冷的毛巾敷宝宝前额;用温水擦拭宝宝颈部、腋下、腹股沟等大动脉走向的地方,帮助宝宝散热。去药店买退烧贴也可以,这个比较省事。同时给宝宝多喝水多休息,家里注意通风,勿给宝宝盖的过多过厚。

  在对于小孩发烧吃什么食物认识上,建议当患儿发烧的时间之内,不能够突然增加大量的食物饮食量,或者吃一些之前没有吃过的食物,这样实惠容易导致腹泻的情况发生的。

小孩发烧的食谱

  1、高热能、高维生素流食。

  2、选用优质蛋白质食物,如患儿食欲较好,可增加蛋白质的量。

  3、少食多餐,每日6~7 次为宜。

  4、充分补充液体,多喝饮料、果汁水、西瓜水或绿豆汤。

  从中医角度看,宝宝发热主要是由于外感温热邪毒,邪热亢盛所致。因此,中医治疗小儿外感发热多采用清热解毒的方法。

  适合宝宝发热时选用的食材有:鱼肉、山楂、海带、百合、蒲公英、薏苡仁、绿豆、荷叶等。

  绿豆汤。绿豆属良性,有清热解毒消暑的作用。鲜果汁。在夏天,可以喝西瓜汁,它有清热解暑,止渴,利尿的作用;在秋冬季节,可以喝鲜梨汁,它有润肺,清心,止咳,去痰等作用;新鲜橘子汁,具有去湿,化痰,清肺,通络等作用。

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