马克伍兹：在怀孕第一个月里的准爸爸须知

　　本月必做

　　你现在还沉浸在“怀孕了”的新鲜和兴奋中。不过，我可不想让你错以为怀孕是件轻而易举的事。你的妻子马上就要经历一系列身体和心理上的巨大变化，而你，没错，就是你，必须成为她的按摩师、咨询师、拎包随从和出气沙袋—你要全心全意地考虑怎样进入准爸爸的角色。

　　这绝非易事。为了帮助你平稳过渡，我要列举出你在本月必做的三件小事，这可以让你的妻子更开心，也可以为你赢得更多的印象分。

　　闭紧嘴巴

　　这一点听上去容易，但必须强调一下：如果你和妻子一致同意过了前3个月再把这个天大的好消息对外公布，那么，看在上帝的份上，千万别对你朋友、你妈妈，哪怕是你老板透露半个字。什么消息都比不上怀孕的消息传得更快。也许白天你不小心透了一点风，当天晚上就有人在你家门前拉起一面30英尺长的条幅，上写“恭喜准爸爸”。见鬼。

　　经得住考验

　　切记：在得知验孕结果的那一刻，你的反应会被妻子永生铭记，并在此后的几十年里被一再回放，反复提及。因此，在那个至关重要的时刻，你千万不能流露出一丁点儿恐惧或是担忧。如果你觉得胃里有股力量一分为二，分别朝着南北方向奋力拉扯，想要把你撕成两半，请你一定要坚持住，等那一刻过去以后再告诉妻子。

　　突然得知自己就要当爸爸了，这真是一件让人不知所措的事情，你有一两秒钟的大脑短路也在所难免，但你的态度一定要热情积极。因为此时你妻子心里的恐慌也许是你的两倍，她最不想听到的就是你大声说“见鬼”。你以后会有一大把时间来发愁—所以尽量享受那珍贵一刻吧。

　　出血之忧

　　从得知妻子怀孕的消息开始，你会很容易让自己陷入盲目的恐慌之中—容易得简直令人吃惊。那种不顾一切想要保住这条小生命的冲动就像个爱惹是生非的好战分子，你一不小心，就可能把事情全盘搞砸。

　　不管怀孕期间出现任何状况，你一定要保持头脑冷静，特别是发现阴道出血或点滴出血的时候。大约25%的孕妇在怀孕的前3个月里都有过不同程度的出血现象，其中一多半最后都平安产下了健康足月的小宝宝。

　　出血并不一定是流产的征兆，也不一定就代表哪里出了问题。很多时候这只是突破性出血—是在孕妇本该来月经的那几天由控制月经周期的雌性荷尔蒙所引起的。另一种可能就是着床出血—受精卵附着在子宫内壁上时可能引起轻微的出血现象，孕妇就会在内裤上发现点滴血迹。

　　这个时候，你完全没必要大呼小叫：“血！血！出血了！”这样只会吓坏你的妻子。保持镇定自若是你此刻最应该做的。

　　在整个怀孕期间，不管孕妇出现了何种程度的出血，你要做的就是打电话给你们的助产士、医生，或者直接去医院查个清楚。