很多男人对于内分泌失调都没有给予足够的重视,认为这只是小病,没有必要治疗,其实不然,内分泌失调是导致男性不育的重要原因之一,必须给予足够重视。那么男内分泌失调怎么办?
1、肾上腺疾病:阿狄森氏病( Addisons)、柯兴氏综合征、女性化肾上腺皮质肿瘤、先天性肾上腺增生症、醛固酮增多症等疾病,均可造成男性不育。
2、甲状腺疾病:严重的甲状腺功能低下或甲状腺功能亢进,均可影响生殖功能。甲状腺功能低下时,睾酮合成减少,精子生成受到抑制,并发生性功能紊乱。甲状腺功能亢进时常伴有男性乳房发育、性欲减退、阳痿等症状。
3、垂体病变:垂体功能亢进,早期可出现性欲增加、体型改变等,继而便发生性欲减退、精液异常、阳痿等并导致不育。垂体功能低下,如垂体肿瘤、炎症、手术损伤或放疗破坏垂体,致使垂体功能低下,出现性欲、性交能力降低,睾丸萎缩,精子生成障碍。垂体肿瘤可使血中催乳素水平升高,干扰LH的分泌而抑制睾丸生精功能及发生阳痿,从而导致男性不育。
4、睾丸内分泌异常的病变:原发性睾丸功能低下,比较常见的有克莱恩弗尔特(Kline felter)综合征、放射性损伤、细胞毒素损害、营养不良等:继发性睾丸功能低下。如Kallmam氏综合征、雄激素受体缺乏所表现的男性假两性畸形等。
调节内分泌主要从饮食、运动和休息上入手,必要时辅以药物治疗。
在饮食上要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物;多喝水,补充身体所需的水分。
在平时要多参加各种运动锻炼,加强体质;还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病。
要保证注意睡眠,避免过度劳累与激动,保持精神愉快,,以免不良情绪影响到内分泌系统。
预防感染,不要购买塑料制的生活用品,尽量避免环境激素的危害。
“从中医上来讲,情志也对内分泌有一定影响”,王瑞智医生如是说,所谓的“情志”实际上指的是人的精神心理状态。《黄帝内经》反复论述了不良的精神心理状态对人体脏器所造成的损伤,认为“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧悲伤肺”、“恐伤肾”。情绪好坏会直接影响到人体雌激素等的分泌。
男性内分泌失调可引起多种症状,如不育、性功能障碍、脱发、脸上长痘、前列腺增生、甲状腺功能低下或甲状腺功能亢进、失眠、精神萎靡、情绪起伏等等。因此,男性要重视内分泌失调的严重性,发现后应到医院看医生,对症治疗。
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中山大学附属第六医院 康复科 主管物理治疗师
缪缙
暨南大学附属第一医院 产科 副主任医师