老中医：养育孩子切记“过火”

　　2、婴儿期

　　婴儿期，是指孩子出生后28天到1周岁之前的这一段时间，又称乳儿期，是人一生中生长最快的时期。所以婴儿对营养的需要也较多，如果喂下的食物不足或过量，或者营养物质搭配不当，就很容易出现营养不良或消化不良。若婴儿吃的食物里长期营养素不充足，就可能引起发育迟缓和营养不良。所以，婴儿期应该提倡母乳喂养，合理添加辅食。当母乳不足时，我们就应该及时增补牛乳及代乳品。婴儿期的小孩，来自妈妈的抗体逐渐消失，自身免疫力又没有完全建立，容易患上感染性疾病。同时，婴儿的中枢神经系统功能还不健全，在高烧时容易引起惊风，出现抽搐、昏迷等情况。因此，在婴儿期必须按时进行各种预防接种。除了养成良好的卫生习惯外，家长要常抱婴儿进行户外活动，多晒太阳。

　　3、幼儿期

　　从1周岁之后到3周岁之前，是孩子的幼儿期。这段时间孩子的生长发育，尤其是体格发育的速度比婴儿期慢一些，身体的外形也发生明显的改变，皮下脂肪减少，肌肉也比婴儿期发达。这时的小孩，对周围环境越来越好奇，认知能力也越来越强，但对危险的识别能力较差，要预防外伤和意外事故。同时，这一时期的孩子，乳牙逐渐出齐，食物也往往由乳汁换成了其他的食物，但小儿脾胃的功能比较弱，容易造成呕吐、腹泻及营养不良等病。所以，对幼儿期的孩子要注意培养良好的生活习惯，如饮食、睡眠、排便、户外活动等。在进行户外活动时，还要注意预防传染病的发生。另外，这一阶段也要重视对幼儿的早期教育。

　　4、学龄前期

　　学龄前期，是孩子3周岁到6周岁的一段时期。孩子在学龄前期，由体格的迅速发育转到精神神经的迅速发育，身体生长速度减慢了，但智力发育加快。这时的孩子，很有好奇感，喜欢模仿，求知欲强。所以这段时期的孩子可塑性很强，应重视早期教育，并注意培养其独立生活能力，尽量让其养成良好的学习、卫生和劳动习惯。

　　要注意的是，这个时期的小孩，因为模仿能力强而又无自我保护的经验，所以意外事故仍较多，应防止外伤、烫伤、中毒等意外事故发生。另外，学龄前期的孩子，也应该预防近视和传染病的发生。

　　5、学龄期

　　从入小学起（一般6周岁）到青春期之前（女孩为12周岁，男孩为13周岁）为学龄期，相当于孩子上小学的时间。这段时期的孩子，生长较婴幼儿时期相对缓慢，而脑部的发育却较以前完善了很多。儿童对周围事情特别感兴趣，求知欲也较强，好奇、好问，能用较复杂的语言表达自己的想法和感情。同时，这个时期的孩子模仿性强，容易受到家庭和外界的影响，能很好地用语言进行学习和交往。

　　学龄期的小孩，除了生殖系统外，其他器官的发育，大都已接近成年的水平，对各种疾病的抗病能力也增强了，这时，有可能出现的疾病种类和表现，基本上也接近成人了。在这个时期，孩子的大脑的抑制能力和综合分析能力会明显加强，但控制能力较差，而且容易疲劳，所以应该防止过度疲劳和睡眠不足。

　　另外，作为家长，应该注意的是，这个时期的儿童的胸骨还没完全骨化，脊柱的弯曲度也尚未定型，平时，要使儿童注意正确行走、站立、坐卧的姿势，以防止骨骼的变形。并且，家长在饮食方面也要注意，要尽量给孩子提供多样化的饮食，做好食物的营养搭配。

　　如此，了解了孩子各个生长发育时期的特点，我们家长就可以适时而动，根据不同的年龄情况，采用不同的方法，以更好地促进孩子的健康与成长。

　　本文来源于佘继林《小儿捏积疗法》