小小运动馆中国胡巍：如何让孩子“变“勇敢？

　　孩子的故事：“我害怕”！

　　小小运动馆的课堂上，来了一个男孩子，大概5岁，蛮帅的。他由爸爸带来上体验课。上课开始后孩子比较认生，需要爸爸在教室里陪着。

　　这位爸爸严肃甚至严厉，对孩子要求高，经常会命令孩子玩他害怕的器械和动作。当课程进行到平衡木运动站点时，爸爸一下子把孩子抱到平衡木上，后退两步，双臂胸前一抱，＂走!＂。当时平木大概90厘米到1米高，孩子比平衡木高不了多少。平衡木加了增宽器有20厘米宽，差不多是爸爸两个手掌宽。

　　孩子一个人站在平木上看着爸爸，又不敢往前走，又害怕爸爸生气。

　　孩子的进步：想象力弱化恐惧，安全感提升自信

　　在小小运动馆，孩子3岁以后就需要自已独立上课。有的3岁左右的孩子，起初会需要爸爸妈妈陪一下。5岁大的男孩子，特别依赖家长的情形会比较少见。

　　这个孩子需要一些帮助。这个时候，首先需要借助想象力让孩子转移恐惧感。我问孩子：＂你喜不喜欢飞机？＂＂飞机有没有翅膀?能不能把你的小翅膀张开?＂孩子犹豫着举起手臂。我轻轻地托着孩子的手臂，给孩子一些安全感，扶着他走到平衡木另一头。然后，我试着去鼓励孩子独立完成动作，前提是要给到孩子一定的安全感。＂你可以自己跳下来吗?＂。孩子摇头。我给孩子两个食指让孩子握住，＂William老师从来没有让小朋友摔下来过。＂孩子犹豫后还是握着我的手指从平衡木上跳了下来。在过程中，要不断孩子进行的肯定及赞美。＂哇!太棒了！你很勇敢。＂＂其实都是你自己跳下来的，William老师的两根手指其实是没用的。＂我把孩子又抱上平衡木。＂你可以自己跳下来吗?＂孩子还是不敢。我让孩子握着我的袖口。孩子握着我的袖子从平衡木上跳了下来。＂嗨，William老师的袖子根本是没用的，其实都是你自己跳下来的!＂。我马上把孩子再抱上平衡木。孩子自己跳了下来。

　　此时孩子眼中的光是世界上最美的、最感人的东西，由衷的、完全的、纯真的快乐，成功后的、认可自己、为自己自豪、自信的快乐。

　　勇敢宣言一：认同孩子的情绪：平衡木上其他孩子都会害怕

　　勇敢，是孩子有足够自信去应对挑战，克服内心的恐惧而迈出的一步。孩子的害怕不会无中生有，总是有原因的。爸爸对孩子严厉丝毫不能改变孩子害怕的原因和缓解孩子的害怕，会暗示孩子＂这其实不可怕，我不应该害怕的，我不行＂。

　　小小运动馆中国做过一个调查，经常问小朋友“你觉得其他小朋友在高平衡木（或者高低杠）上会害怕吗?＂几乎所有的孩子都摇头。孩子们都以为其他孩子不害怕，只有自己害怕、胆小。这在很大程度上是孩子身边的人父母、祖父母和老师造成的。

　　所以，让我们少说些＂看其他小朋友……＂＂这其实没什么好怕的?!＂＂这孩子胆小!＂……多认同孩子的情绪，让孩子知道真相。家长们可以这样告诉孩子，＂爸爸小时候要是站在这么高的平衡木上我也会害怕的＂，与孩子一起分享对恐惧情绪的认知、克服方法。

　　勇敢宣言二：勇敢，建立在安全感基础上

　　在孩子害怕的时候给孩子他需要的安全感。＂爸爸会保护你的。如果你站不稳，我会一下抱住你。＂同时，给孩子需要的帮助。例如：扶一下孩子。

　　勇敢，是需要培养的！ 

　　学习任何东西都是可以循序渐进的。孩子害怕、觉得太难的时候可以先尝试简单一些的。对孩子的犹豫与害怕，借助想象力让孩子转移恐惧感，认同孩子的这种情绪。这样孩子会进步得更快。最后记得在孩子每次尝试后发现闪光点鼓励夸奖孩子。

　　胡巍简介：胡巍，The Little Gym小小运动馆中国CEO，三个孩子的父亲。致力于把全球儿童教育及综合能力领导权威品牌The Little Gym带入中国, 让更多的中国儿童享受到运动的乐趣，帮助中国宝宝在充满鼓励的专业环境中发展自信、快乐成长。在课堂上，被孩子们亲切地成为William老师！

　　小小运动馆简介

　　The Little Gym小小运动馆（www.thelittlegym.com.cn）， 作为儿童运动技能和综合能力发展领域的领导者，帮助4个月到12岁的儿童在身体、智力、情感、性格和社交能力等各方面得到均衡成长，让孩子充满自信，拥有争取成功和实现自我的精神。The Little Gym自1976年诞生于美国，始终是世界顶尖的体验式学习与运动能力发展机构，迄今已遍及世界27个国家和地区并拥有近400个教学 中心。2010年8月The LittleGym进入中国，短短两年多时间，已经遍布中国的北京、上海、广州、深圳、重庆、南京、沈阳等地区，全中国每年超过数万的孩子正在小小运动馆学习获取一生的成功所必需的技能和自信。