DHA是脑细胞的主要营养物质,与发育完全的大脑相比,发育过程中的大脑对DHA的缺乏更敏感。DHA能提高细胞膜内相关蛋白质的活性,促进微量元素的吸收,使脑细胞获得更全面的营养。DHA在孕期的主要营养功效是促进脑细胞的分裂和成熟,错过这个时段再补充就很难达到这个效果。
与此同时,DHA对视力发育的作用同样不容忽略,DHA可形成视网膜的感光体,促进视网膜中感光细胞的发育和成熟。
准妈妈补充DHA首选不含EPA的藻油DHA,鱼油因EPA的含量高更适合中老年人;孕妇过量摄入的EPA会削弱胎儿的血管壁,或会导致溶血病。准妈妈每天需摄入DHA不少于300mg/天,以确保胎宝宝的营养需求。
纽瑞德藻油DHA是在全面评估营养安全和营养吸收的基础上与美国马泰克科学家共同开发而成。小牛顿特别针对孕妇和儿童,采用美国原产进口的life'sDHA最高安全等级的DHASCO(T)油, 有别于市场上选用含有少量EPA的S型藻油的孕妇专用DHA产品。每粒软胶囊中DHA的含量达100毫克,能满足孕妇和婴幼儿的不同需求。
产品还特别设计了高科技的铝箔标签,既能避免紫外线对瓶内DHA活性的影响,还具有很好地防伪功能。
网友们反馈这款产品的口感不错,官方网上销售平台的价格比同类产品更优惠,产品服务很专业。
孕妇需要补充DHA。DHA代谢后的产物是α-亚麻酸,这种物质是人体必需脂肪酸。α-亚麻酸在体内代谢生成活性物质DHA,它们是营造细胞的原料,尤其是构成是胎婴儿大脑的形成和发育的重要物质原料,具有决定性和一次性的作用。胎婴儿如没有及时足量补充,会产生缺乏症状或者缺乏病。DHA还是维持视觉功能正常的物质。新生儿自身不能合成DHA,必须完全靠食物供给。建议有意向怀孕的女性在备孕期就开始补充DHA,α-亚麻酸促进卵子成熟,经临床证明α-亚麻酸可以提高卵细胞的透明度。α-亚麻酸促进受精卵植入子宫。可以在医生指导下合理使用营养素补充剂。
主任医师 广州医科大学附属第一医院
孕妇在整个孕期都需要补铁,特别是孕中晚期,通过补铁来供应正在发育的宝宝和胎盘。因为人体内的铁大部分用于制造血红素,孕妇身体里的血液量会比平时增加将近50%左右,铁能帮助孕妇制造更多的血红蛋白。很多孕妇补铁是因为她们在孕前身体里储存的铁不足。孕妇在整个妊娠期约需1000毫克铁(比非妊娠妇女增加15%—20%),其中胎儿需铁400~500毫克,胎盘需铁60—100毫克,子宫需铁40—50毫克,母体血红蛋白增多需铁400—500毫克,分娩失血需铁100~200毫克。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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