二、不爱喝水的宝宝
水是生命之源,那是因为水参与了我们人体的所有代谢循环,它的重要地位不言而喻。如果宝宝缺水,他的抵抗力就会随之下降。
有些妈妈会发现宝宝在上幼儿园之后,生病的机会就相对多了。一方面是宝宝在一个比较开放的环境,和很多小朋友一起玩,难免会被生病的宝宝传染病菌。另一方面,在幼儿园没有妈妈的悉心照料,宝宝饮水量会明显减少,加上活动量增多,身体水分流失宜会增多。所以让宝宝养成多喝水的习惯是很重要的。
图片来源于:华盖
四个小方法让宝宝爱上喝水:
1、无论是在家里或是外出,都要为宝宝准备好小水瓶,只要宝宝不是睡觉的时候,每隔一小时让宝宝喝几口水;
2、宝宝早上起来或是午睡过后,只要宝宝一睡醒就要马上给宝宝喝水;
3、宝宝上幼儿园时,要教宝宝学会对老师说“老师,我要喝水”这句话,觉得口渴的时候就要跟老师说。妈妈去幼儿园接宝宝时,也要随身带着一瓶白开水;
4、不管是宝宝洗澡后还是运动后,一定要给宝宝及时喝水,以便补充流失的水分。
三、不爱吃菜,挑食的宝宝
现在的生活水平提高了,宝宝基本不会有饥饿感的存在。加之爸爸妈妈都很宠自己的宝宝,只要是宝宝开口说想吃的零食都会一一满足。久而久之,许多宝宝都有不吃青菜或者是挑食的坏毛病。
但父母却全然不知,这样的宠爱会使宝宝很容易生病。饮食结构不均衡,宝宝体内会缺乏一些维生素或微量元素,当然会引起反复的感冒,或者其他疾病。
宝宝不爱吃菜应对小措施:
1、不要经常给宝宝吃“营养药”,药补不如食补;
2、很多宝宝不爱吃菜,主要是不爱嚼长长的菜叶,家长要下点工夫给宝宝做饭。例如,蒸鸡蛋或炒米饭的时候,把菜切得很碎,这样,宝宝就尝不出来菜的感觉了。把菜包成饺子、包子也不错。
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