注意预防 甲型h1n1流感不可怕

　　给宝宝做好相关的预防措施，及时打流感疫苗，其实，甲型h1n1流感不可怕。

宝宝如何预防甲型H1N1流感

　　1、预防甲型H1N1流感尽量少与病源或病源相关的事物接触

　　这段时间父母最好不要让宝宝到人过多或宠物过多的地方玩，尽量避免宝宝与实物发生接触。尽量不要身体接触，包括握手、亲吻、共餐等。这样可起到预防甲型H1N1流感病源接触的作用。

　　2、预防甲型H1N1流感平时宝宝应该多注意的几点

　　保持充足睡眠、让宝宝多锻炼、多洗手、注意室内保持通风，培养宝宝良好的个人卫生习惯。

　　3、预防甲型流感宝宝这段时间特别有注意的几点

　　强烈要求宝宝避免接触流感症状（发热，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。注意宝宝个人卫生，要经常使用消毒液和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后；避免接触生猪或前往有猪的场所；避免前往人群拥挤场所；咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。如果确实有需要带宝宝出入这些场所，最好给宝宝带上口罩之类的预防甲型H1N1流感工具。

　　4、预防甲流感的几种常用小措施：

　　（1）室内经常开窗通风，保持空气新鲜。

　　（2）少去人群密集的公共场所，避免感染流感病毒。

　　（3）加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。

　　（4）秋冬气候多变，注意加减衣服。

　　（5）多饮开水，多吃清淡食物。

　　（6）注射流感疫苗。

　　5、预防流感最简单的食疗方法：

　　大蒜是广谱的抗生素，用以抵抗细菌与病毒。美国媒体和有关卫生部门认为，新鲜大蒜有抗细菌病毒的作用，切碎了以后立即食用的效果最好。

　　八角茴香是常见的调料，食用猪肉时可以把猪肉和茴香煮在一起。目前被世界卫生组织推荐的治疗甲流感唯一特效药物“达菲”，其中间体莽草酸就是主要从八角茴香中提取的。

　　橄榄油也被认为是加强人体免疫力的好帮手，早晚各食用一勺新鲜的橄榄油，会明显增强机体抗病毒的能力。

那种类型的人不适合接种甲型H1N1流感疫苗

　　1、对鸡蛋或疫苗中任何其他成分（包括辅料、甲醛、裂解液等）、特别是卵清蛋白过敏者。

　　2、患急性疾病、严重慢性疾病、慢性疾病的急性发病期、感冒和发热者。

　　3、格林巴利综合症患者。

　　4、未控制的癫痫和患其他进行性神经系统疾病者。

　　5、严重过敏体质者和对硫酸庆大霉素过敏者。

　　6、年龄小于3岁者。

　　7、医生认为不适合接种的其他人员。