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冬季学爬行 小宝宝手脚不冰冷

2013-01-09 09:42 晨晞

  很多爸爸妈妈都觉得学会爬行是宝宝成长的必经过程,是他们自然而然学会的,不用教。可是却没有真正了解过督促宝宝学会爬行的好处,到了寒冷的冬天,由于担心宝宝在冰冷的地面爬行而着凉,就不让宝宝在冬天学看待。其实这样的想法是大错特错的,冬天爬行不偷懒,其实也是增加宝宝运动量的一种方法,更加可以给宝宝暖和手脚。

宝宝学爬行
图片来源于太平洋摄影部落

  一、为什么冬天才来学爬行?

  虽然爬行对宝宝来说是一项剧烈的运动,会消耗较大量能量,这种活动比坐着时的消耗能量多1倍。但是它具有以下几点好处:

  1、训练肌力,促进粗细动作发展

  宝宝要完成一些错动作,例如是翻身、坐、站、走等,以及一些精细动作例如手指拿东西等,都需要运用到不同的肌肉群。宝宝爬行可以强化躯干及相关肌肉,并且运用手眼协调促进粗细动作技巧,将来对于书写、阅读和运动技能都会有所帮助。

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