小方法四:给宝宝提供选择
一个基本原则是:让你的宝宝在两者中选其一,因为在他这个年纪,太多的选择会让他无所适从。比如,问他想穿带圆点的裤子,还是条纹的;想涂色,还是画画;早餐想吃小馒头,还是面包。他每有一次做选择的机会,自信心就会增长一些。让他知道你信任他的判断,会提升孩子的自我价值感。
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图片来源于太平洋亲子网
小方法五:让成功唾手可得
给宝宝买那种容易穿脱的衣服,给他买个防滑凳让他能自己在水池边洗手、刷牙,并且把他的玩具和书都放在他自己能够到的地方。让客观条件允许你的宝宝能够满足自己的需求,这样有助于培养他的独立性和为自己具备独自解决问题能力的自豪感。
小方法六:赞扬取得的成就
有时,你很容易只记得宝宝都做错了哪些事,但是所有人都是在鼓励下取得更大进步的,因此,你要每天在宝宝在场时,对他做的所有好事表示认可。
比如,告诉他的爸爸,“壮壮今天把自己所有的玩具都收拾起来了。”你的赞扬和爸爸令人鼓舞的反应,会让他如浴春风。而且你的称赞要具体。不要说“做得好”,而要说“谢谢你耐心地排队等待。”这会提升他的成就感和自我价值感,并且能让他知道,到底是哪件事做得好。
小方法七:支持宝宝适度冒险
鼓励你的孩子探索新事物,比如尝试一种新的食物,交往一个好朋友,或是滑下滑梯。虽然总是存在失败的可能,但是如果不冒险,成功的机会就会少得可怜。因此,在安全的范围内,让你的宝宝去探索、去实验吧,克制你自己想去干预的冲动。
比如,在他捉摸新玩具怎么玩时,如果他表现出了轻微的挫败感,尽量不要急着去“拯救”他。就算你只是跳过来说“我来吧”,也会让他养成依赖性,有损他的自信。在你对他的保护欲和他解决新问题的需要之间取得平衡,这样才能培养他的自信和自尊。
卓美英
广州市第一人民医院 新生儿科 主任医师
夏恩兰
首都医科大学附属复兴医院 妇产科 主任医师