2、少笑的孩子多缺铁
科学揭秘:儿科医生新近发现了一个很重要的关系,对于小宝宝来说,笑还与营养状态有关。研究资料显示,凡是面带微笑、眼球灵活、目光炯炯有神的婴儿,其体内的铁贮存多数正常。相反,面孔严肃、呆板,或1小时内仅发笑1~2次的宝宝,血中铁含量可能不足。这种类型的宝宝如果在1周内连续补铁,则严肃的表情会逐渐消失而代之以愉快欢乐的神情。如果宝宝血中含铁不足,这个婴儿长大后很可能智商不高。
小编支招:这项研究资料至少可给我们两点启示:一是孩子的天真快乐反应离不开良好的营养,故要让宝宝早笑、多笑,除了大人多给予诱导外,尚须在营养方面下功夫,特别是提供足量的含铁食品;二是可将少笑作为缺铁的一个早期信号,不要待其出现面色苍白等贫血症状时才想到补铁,那样会给宝宝的智力发育带来损失。换句话说,当发现你的宝宝不肯笑时,即应想到可能缺铁,需在儿科医生指导下补充富含铁的食物甚至铁剂。
图片来源于华盖
3、多笑的孩子较强健
科学揭秘:“笑是一种类似于原地踏步的锻炼方法。”法国医生亨利·吕班斯博士对笑的这个评价,不仅宜于成人,也适合于小宝宝。发笑时面部表情肌运动,胸部与腹部肌群参与共振,既活动肌肉、骨骼与关节,又对多种内脏器官起到“按摩”与“锻炼”的作用,被运动医学专家誉为“器官体操”。故多笑的孩子体格较为强健。
【对于心脏】
笑能使动脉血管壁的平滑肌放松,血管口径增大,心脏便可获得更多的血液供应。
【对于肺脏】
笑能使胸廓向左右前后各个方向扩展,肺活量增加,换气率上升。测试表明,当孩子大笑时,其呼吸换气值可达到静止状态的3-4倍。
【对于肝脏】
笑是最好的消毒剂,笑能促使肝和胆道蠕动,增进胆汁分泌,有助于肝功发育。
小编支招:对于胃肠腹肌运动促使胃肠运动,可帮助消化,同时排出消化道中的气体,有利于大便畅通,防止便秘。
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伊丽莎白妇产医院 儿科 主治医师
宋鹤兰
广州伊丽莎白妇产医院 产科 主任医师
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