小嘴巴,动一动——口腔动作游戏
语言发展不只是“词汇”的发展,嘴唇、舌头、脸颊、声带、咽喉肌肉越协调,宝宝将来也比较能“口齿清晰”。通过一些口腔动作的小游戏,让宝宝体会发声的乐趣,促进口腔动作的灵活度。
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图片来源于太平洋亲子网
1、玩嘴巴
当宝宝可以“抿”嘴唇时,就可以开始跟宝宝玩“亲嘴”的游戏,这不仅能促进宝宝双唇闭合的能力,也增进宝宝与妈妈的亲密感。在宝宝满周岁,学会将双唇包住杯缘喝水之后,就要开始让他练习吸水,或用吸管喝饮料,这个“吸”的动作可以促进脸颊肌肉的力量,及双唇闭合的力量。
2、玩舌头
在宝宝的嘴唇周围涂上一些奶油或糖水,让宝宝试着将舌头伸出嘴巴外面上下左右动;或是发出“啰、啰、啰……”的声音让宝宝学,都可以促进舌头灵活度。
3、吹一吹
在宝宝还小的时候,可以多在他的脸颊上轻轻地吹气,让他感受那股气流。当宝宝大一点的时候,让他模仿你把嘴嘟起来,试着吹吹看,如果他不太会吹,可以利用一些小道具,例如小风车、羽毛或小纸片等来启发他。
4、嚼一嚼
宝宝大约在4~6个月左右开始接受辅食,很多宝宝在6个月大时开始长牙齿,因此咀嚼功能很重要。这时,你可以训练宝宝吃些容易咀嚼的食物,例如磨牙饼、面包,或其它半固体、固体的食物。宝宝一岁多以后,可以将食物切成较小片,让他练习“咬”的动作,训练他的舌头、牙齿及口腔动作的协调。
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心理科 临床前神经科学教授
左文莉
北京大学第一医院生殖中心 妇产科 主任医师