孕妇既不能用暖水袋,更不能用电热毯,那寒冷冬季如何熬过?你需要的是采取正确的保暖措施。
1.合理调节室温
现在大部分家庭基本有暖气供应了,尤其是在北方。将温度调节到事宜温度,令准妈妈感觉到舒适即可。
2.足部保暖——棉鞋1双
相信大家都有这样的体验:足部暖和是全身都感觉暖暖的;如果足部受凉,就是穿再多衣服也会冷得发抖。那么的在家里,准妈妈自然要备一双保暖的棉拖鞋,或是包跟的棉家居鞋更方便活动。
3.穿衣保暖——孕妇保暖内衣
冬天保暖最重要的是穿衣保暖,不过大腹便便的孕妈咪可承受不起臃肿的大厚棉衣,这样会影响她的活动。因此,冬季孕妇装保暖的同时也不能厚重。首先,你要准备一套专为孕妇设计的保暖内衣,衣服也要比较宽松。除此外,可穿一层宽松的毛衣,外套一件风衣,能够起到很好的保暖效果。
暖宝宝 | 相关证件 | 儿童定位手表 | 常备药物 | 计步器 | 手机 | 相机 | 出院衣服 | 儿童定位手机 | 孕妇可以用加湿器吗 | 洗漱用品 | 电饭煲 | 妈妈食品 | GPS定位智能手环 | 胎动键 | 现金和银行卡
展开全部李洁玲
伊丽莎白妇产医院 儿科 主治医师
李希弘医生
莱城区人民医院 妇产科 主治医师