第一阶段:2颗牙期
图片来源于太平洋亲子网
宝宝一般在4-8个月时,下颌的一对乳中切齿会悄悄萌出,从此宝宝就会脱离没有牙齿的行列。在这个时期的宝宝很喜欢将任何他拿得到的物品放到口中咀嚼,只要是他小手能抓到的,就会立马往嘴里塞。让人很是哭笑不得,有时更会模仿大人的动作咀嚼筷子和汤匙。
温馨小提示:妈妈在这个时期可以尝试着给予宝宝一些半固态的食物,比如制作马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等,让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。稍有稠度的辅食,可以让宝宝意识到他的食物开始有所变化,为日后添加固态食物让宝宝锻炼用牙齿咀嚼打下基础。
第二阶段:4颗牙期
在大概8-12个月之时,宝宝的上颌又会长出两颗牙齿甚至更多。此时宝宝的营养需求越来越高,在这个时期妈妈应该给予宝宝更多的选择,例如是肉泥、肉末、西红柿、豆腐等为辅食。
温馨小提示:如果你的宝宝咀嚼能力不好,宝宝的消化功能又薄弱,块状的食物没有经过牙齿的碾碎进入消化系统,营养物质是不容易被分解利用的。所以,在这个时期家长要有意识的用固态食物来引导宝宝练习咀嚼。
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中山大学附属第六医院 口腔科 副主任医师
房思炼医生
中山大学附属第六医院 口腔科 副主任医师
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