音乐胎教
“音乐胎教”也是胎教怪招?音乐胎教是众所周知的胎教方法,在调节孕妇情绪方面,效果最为明显。但是很多准妈妈使用的是简单的外放式音响,甚至用电视、电脑播放,音量开得很大,而且听音乐的时间也过长,这些方式被证明是不科学的。
图片来源:太平洋亲子网
科学解释:外放式音响播放的声音经过妈妈的肚皮,穿过子宫里的羊水到达胎儿时,会衰减失真,胎儿听不到清晰的声音,对于胎儿来说无异于噪音,会让胎儿感到烦躁不安。因此准妈妈在进行音乐胎教时,要选择科学有效的胎教设备,不仅要给胎儿营造一种均匀稳定的声场,避免声音在空气中的失真和衰减,保证胎儿听到的声音清晰,同时要保证胎教听到的声音是安全的。怀孕期间,胎儿的听觉系统相对比较脆弱,过大的声音以及过高的音频会对胎儿的听力造成损伤。
正确的做法:现有的研究结果认为,给胎儿听到音乐强度最好不要超过60分贝,频率不要超过2000Hz。哼歌谐振法孕妇每天哼唱几首歌,最好是抒情音乐,也可以是摇篮曲。唱时应心情愉快,富于感情,通过歌声的和谐振动,使你的小宝宝有一种“世界是美好的”感觉,能获得感情、感觉上的满足。音乐熏陶法母亲在每天多次的音乐欣赏中,会产生许多美好的联想,如同进入美妙无比的境界,而这种感受可通过孕妇的神经体液传导给胎儿。
器物灌输法将耳机放在孕妇腹部,播放胎儿喜爱的乐曲,也能收到良好的效果,但每次不要让胎儿听得过于疲乏。母教子“唱”法胎儿虽有听觉,但毕竟不能唱,孕妇可以想象自己腹中的小宝宝会唱。你可以从音符开始,然后教一些简单的乐谱,通过反复教唱,使胎儿产生记忆印迹。
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广州市红十字会医院 妇产科 副主任医师
邓敏端
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