2、第一次吃奶
提示:出生后半小时内,也许你只有几滴初乳,但是最宝贵的,且尽早吸吮,可促进乳汁分泌
图片来源于太平洋亲子网
妈妈的双乳,宝宝的粮仓。作为母亲给宝宝的第一份最珍贵的礼物——母乳,很多新手妈妈多想让自己的奶水如泉涌。刚生完两天,没有乳汁很正常哦,因为分娩的消耗很大,身体的恢复及激素水平的变化对乳汁的分泌物促进作用也需要时间。所以,如果你的身体允许,就可以给宝宝喂奶了。初乳的营养成分相当高,而且含有很多抗体,能增加孩子胃肠道抵抗细菌的能力。
所以,作为一个新妈妈的你一定要加强宝宝的吮吸。宝宝吃奶后,妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头,可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌。 要保证充分的休息,哺乳期的妈妈有时候夜里要起身喂奶好几次,导致睡眠不足,睡眠不足就会使奶水量减少。
哺乳妈妈要注意抓紧时间休息,白天不需要哺乳时可以让家人照看一下宝宝,自己抓紧时间补充睡眠。
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伊丽莎白妇产医院 儿科 主治医师
崔玉涛
北京和睦家医院 儿科 儿科主任