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宝宝感冒了吃什么好得快

2012-07-30 00:27 佚名

  图片来源于太平洋亲子网

 

  宝宝感冒是小儿的常见病,任何季节任何时候皆有可能发生,爸爸妈妈们千万不可以掉以轻心。宝宝感冒后后,更需要妈妈在饮食上的精心护理。宝宝感冒了吃什么好得快呢?下面PCbaby小编就为你介绍一下宝宝感冒吃什么好得快的饮食知识吧。

  小儿感冒时饮食的营养原则:

  1、感冒患者多有食欲不振、消化不良等现象,故饮食应清淡稀软,易于消化吸收。饮食宜少量多餐;

  2、感冒病人多有发热、汗出等症状,或因服用解表药而汗出。因此应及时补充水分,足量的水分还能稀释血液中的毒素,加速代谢物的排泄,从而减轻感冒的症状,缩短病程; 3、蔬果属碱性食物,摄食后不利于病毒、细菌等微生物的繁殖,因此,多吃富含钙、锌元素及维生素的食物,对病毒有一定的抑制作用;

  3、红色的食物富含胡萝卜素,对感冒的痊愈也非常有帮助。

  宝宝容易患感冒,首先与他们机体的生理、解剖特点,免疫系统发育不成熟有关;其次,与家长喂养方式不当也有关系。专家提出如果宝宝只是患上轻微的感冒,可以减少药物的服用,多喝水是关键,提倡在饮食中获得治愈感冒的“秘方”。

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