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婴儿腹泻饮食的3项注意

2012-07-12 12:17 竹子

图片来源于太平洋亲子网

  婴儿腹泻饮食要注意什么呢?作为爸爸妈妈,如何在宝宝饮食上护理呢?

  1、不必禁食,多补水分

  有些爸爸妈妈觉得宝宝腹泻会“多吃多拉,不吃不拉”,便自作主张地对宝宝禁食,这会加重宝宝脱水程度。因此,宝宝腹泻时不必禁食,相反的,要多补充水分,特别是营养丰富的流质或半流质的食物,比如米粥、面条、肉汤等。

  2、胡萝卜泥能治腹泻

  宝宝腹泻时,在医生的指导下服用药物的同时,在饮食上给宝宝吃胡萝卜泥,对宝宝身体恢复有帮助,会使宝宝早日康复。家长可以取适量新鲜胡萝卜,洗干净后切碎,加水将胡萝卜煮烂,然后取出胡萝卜捣成糊状即成,胡萝卜水待温后跟胡萝卜泥一起吃。每100ml煮胡萝卜的水中,加入约一小匙的胡萝卜泥。吃的量的多少要根据宝宝的食欲,可以按平时的食量喂。一般来说,给宝宝喂胡萝卜泥2到3天,宝宝大便就会成形。

  3、 及时补液防脱水

  婴儿腹泻大多起病很急,腹泻次数多会使体内的水分迅速丢失,造成脱水现象。在家里,爸爸妈妈可在500ml的开水或米汤中,加入20g白糖和1.75g食盐,做成口服补液。少量多次地给宝宝喝,达到补充体液的效果。由于腹泻的宝宝对液体的需求量比平时多,所以要多鼓励宝宝。在宝宝每次腹泻后喝口服液大概50-100ml,每天喝的口服液不少于500ml。宝宝越大,需要喝的量就越多,以预防宝宝脱水。若宝宝已出现脱水症状,比如皮肤失去弹性,应立即送宝宝去医院就诊。

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