帮宝宝拍嗝,看似很简单,但很多新手妈妈却不熟悉。打嗝影响着宝宝吃和睡的质量,妈妈不可小看。下面就介绍三种妈妈最常用的拍嗝方法。
1、直立式拍隔
妈妈要尽量把宝宝直立抱着,让宝宝的头靠在妈妈肩膀上,妈妈的手扣住宝宝的屁股,然后再用空心掌轻轻拍宝宝的后背,促使宝宝打出嗝来。
为了防止宝宝溢奶或吐奶,妈妈把宝宝竖抱时候,在自己肩膀上垫个小毛巾,宝宝溢奶不会直接弄脏妈妈衣服。当宝宝头靠在自己肩膀上的时候,由于手部力量支撑宝宝,妈妈要注意不要捂住宝宝的鼻子,妨碍宝宝呼吸。如果宝宝在拍打几十次之后都没打嗝,妈妈可以先抚摸宝宝后背再拍打,也可以换另外的肩膀再拍打,也可以换个家人来拍打。
2、端坐式
如果觉得直立式不好用,比较辛苦,妈妈可以考虑端坐式,即妈妈可以坐着,让宝宝坐在妈妈大腿上,妈妈一只手托住宝宝的头,另一只手拍宝宝的后背。
准备好小毛巾,防止宝宝吐奶。与直立式抱姿相同,如果宝宝在拍打几十次之后都没打嗝,可以考虑先抚摸再拍打,或者换人来拍打。
3、侧趴式
妈妈在椅子上坐好,双腿合拢,让宝宝横着侧趴在妈妈腿上,宝宝头部稍微朝下。妈妈以一只手扶住宝宝的身体,另一只手轻拍宝宝后上背的地方就可以。
侧趴式姿势比较适合小宝宝,为了宝宝安全,妈妈要适当的用力把宝宝身体固定在妈妈大腿上。大点的宝宝好动,这种姿势不安全,宝宝会挣扎,很容易掉下来。
拍隔的时候给妈妈的一些提示
1、拍打时,五根要并拢靠紧,手心弯曲成接水状,即空心掌,同时,注意拍打的力度,不让宝宝感到疼痛,以引起宝宝背部震动为宜。
2、每次拍嗝,可以在宝宝喝奶过程分1-2次来拍,不用等宝宝喝完全部的奶再拍。多拍隔对宝宝的消化很有帮助,特别是容易胀气、吐奶的宝宝,在吃奶后宝宝停顿的那会就要给宝宝拍隔,拍后再继续喝奶。
3、拍嗝的方式因人而异,各位妈妈可以进行多方面的尝试,拍背、按摩等方式都可以。