各年龄段宝宝夏季降“火”攻略

　　夏至已过，真正进入了炎炎的夏季，气温在上升的同时也增加宝宝了的“火气”。对于宝宝上火老问题，你有什么应对绝招：多给宝宝喝水、吃水果?还是选择一款清火产品呢?小编要提醒你的是：宝宝上火，要用对“灭火器”。

0-6个月宝宝

　　宝宝4-6个月大开始添加辅食。母乳喂养的宝宝，最晚可以满半岁后开始添加;而奶粉喂养或混合喂养的宝宝可在4个月大开始添加。

　　上火的情况多见于奶粉喂养的宝宝，也就是大家常说“奶粉上火”——由于冲调方法不恰当或奶粉的溶解性欠佳，宝宝无法将奶粉营养(尤其是蛋白质)完全消化，就会出现上火症状。

　　上火原因：

　　0-6个月，宝宝的消化系统功能尚未完善，胃肠道消化能力、抵抗力都比较弱。宝宝无法将摄入的营养物质充分消化吸收，就会导致上火。

　　降火对策：

　　1.坚持母乳喂养。母乳是婴儿最好是食物，其营养成分含量和比例适合宝宝的营养需求，而且容易被宝宝消化吸收。因此，在可能的情况下，进行母乳喂养至少半年。

　　2.选对配方奶粉。对于母乳不足、无法进行母乳喂养的情况，选择一款“不上火”的配方奶粉很重要。这就要求配方奶粉的冲调溶解性好、营养吸收效率高、接近母乳。

　　惠氏推出的启赋配方奶粉，以亲和人体、高效吸收为卖点。启赋系列奶粉是在原来的惠氏金装系列奶粉基础上添加了结构脂OPO，虽然成分含量的搭配上没有多大改变，但有一个很大的亮点就是结构脂OPO，使营养的吸收效果会更好，尤其是能够促进钙、DHA的吸收，保证宝宝不会因为吸收不佳而造成营养不良。不过价格稍贵，如果经济条件允许的话，这的确是一款不错的产品。

启赋illuma婴儿配方奶粉1段900g 有34个妈妈点评 查看点评 分享点评

综合评分：8 产品介绍：启赋亲和人体配方，帮助激发五大成长原动力——体格、骨骼、……查看详细>>

• 营养成分：   9分
• 口味口感：   9分
• 易溶性：   9分
• 性价比：   8分

 

　　3.合理添加水果辅食。宝宝初添加辅食，可以吃一些米粉、米糊或者果蔬汁等水状辅食，尤其是一些应季水果，如橙子、梨等还有清热消暑的作用、丰富的膳食纤维还能助消化。