对话专家：母乳喂养婴儿如何补钙

　　三、给宝宝补充维生素AD，应注意什么?

　　Q：鱼肝油的主要成分也是维生素AD，那维生素AD滴剂和鱼肝油可以同补吗?

　　A：建议不要同补，一起补会造成维生素D量过高，会导致维生素D中毒的情况发生。一般常规说鱼肝油就是维生素AD，补了维生素AD就不要再补含有维生素D的营养品了。

　　Q：带宝宝去做微量元素的检查，您觉得有没有必要?

　　A：有一定的必要性。因为有些孩子的营养并不是均衡的，在生长过程中会发生很多问题，比如缺铁、缺锌、缺钙等问题是现在家长比较关心的问题。缺铁会影响孩子的整个大脑的神经发育，影响孩子的抵抗力。缺锌会影响孩子的食欲、抵抗力和男孩女孩的生殖系统发育。缺钙的影响会更大，孩子夜晚睡觉不安稳和骨头突出等现象。并不是所有的家长对喂养宝宝都科学，所以做这些检查是有必要的。

　　Q：那么，宝宝应该如何补充维生素A、D?

　　A：宝宝在生后15天可以补充维生素D，正常的孩子一个月后补充维生素AD。

　　Q：对于维生素A、D过量这个问题，是不是有一个标准?

　　A：有的，无论国家还是国际都有一个标准，健康的孩子每天补充400单位的维生素就可以了，如果你过量的去补充维生素AD一个月后，会造成宝宝维生素AD的中毒。缺维生素的孩子需去医院注射大剂量的维生素，并注射完后不能口服维生素。

　　Q：除了补充维生素A、D，我们还需要给宝宝补充什么营养素?

　　A：健康的宝宝除了补充维生素AD外，在没有异常现象的情况下，饮食上给予营养补充就可以了。如果孩子出现异常的状态，如贫血的症状、嘴唇和手指都比较白或者宝宝不想吃饭和抵抗力比较差的时候，我们要根据微量元素检查的结果给宝宝补充相应的营养素，如果营养不是很好的宝宝，建议宝宝吃复合维生素，多种营养给宝宝补充。