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让孩子学游泳 5个小细节要注意

2012-07-02 03:42 佚名

  小孩什么时候可以学游泳呢?大量研究表明,小儿是天生的游泳健将。美国的帕克斯女士教新生儿游泳,她冷不防地将新生儿放入水中,新生儿一点也不害怕,自己在水面上浮游。这样训练下去,到三四岁的时候,孩子就能出色的征服水了。

图片来源于太平洋亲子网
图片来源于太平洋亲子网

  婴儿时期是一生中身体生长旺盛的时期。利用这段黄金时期,让婴儿学游泳,对孩子的身体和智力发育都是有好处的。

  首先游泳的所有复杂动作是在大脑支配完成的,这样在长时期的游泳过程中就会提高大脑的功能。具体表现就是大脑对外界环境的反应快,智力发育好。经常游泳还可以使心肌发达,使体内的新陈代谢旺盛,心跳比同龄幼儿慢而有力,这就为承担更大的体力负担准备了条件。

  另外,婴儿在水里呼吸需要克服水的压力,呼吸幅度大,所以呼吸系统的功能也得到提高。这表现在肺呼吸量大,憋气时间长。

孩子学习游泳的3大好处

  1、建立亲子关系

  游泳是肢体运动,所以孩子能够游泳是代表身体及肢体发育良好。另外,在孩子游泳的过程中,他是会跟父母及教练进行沟通的,开心时是笑脸,不舒服可能会皱眉等。游泳不只是运动,还可以借此建立良好亲子关系,当父母在旁陪伴时,孩子也会觉得心理上有支持。

  2、提高学习能力

  当孩子在安全的环境中游泳时,孩子的表现自然会好,而游泳的基本技巧可等到孩子6个月大时再学。当孩子了解个中技巧、努力学习,最后完成动作,即可达到求知能力的提升。

  3、改善身体问题

  气喘儿最好的运动就是游泳,因为游泳时必须规律地呼吸,呼气、吐气、呼气、吐气,或许能有效控制气喘病情。

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