Q3 羊奶粉缺乏叶酸和B12
争议代表:Karicare 羊奶粉
近年来,配方羊奶粉走俏市场,一方面有不少父母认为羊奶粉更有营养,另一方面部分宝宝因对牛奶蛋白过敏而需改喝羊奶粉。有专家指出,羊奶粉可以作为母乳替代品,但需注意补充叶酸和维生素B12。羊奶和牛奶营养成分类似,蛋白质和矿物质含量更多,但叶酸、维生素B12比较缺乏,长期食用有可能带来神经系统障碍、生长迟缓等问题。为此,小编特地选取以配方羊奶粉产品闻名的Karicare进行成分上的分析。
Karicare配方羊奶粉分段情况:
Karicare配方羊奶粉分段情况 | |||||
1段 | 2段 | 3段 | |||
0-6个月 | 6-12个月 | 1-3岁 | |||
制表:太平洋亲子网 |
小编分别截取了适合6-12个月婴儿配方奶粉,分析叶酸和B12含量情况如下。(0-6个月婴儿建议母乳喂养)
B族维生素 | ||||||
元素 | RNI(mg/日) | 国标范围值 (每100Kcal奶粉含量) | Karicare羊奶粉2段(每100ml奶液) | |||
叶酸 | 0.5 | 10.5-50.2ug | 8.7ug(69Kcal) | |||
维生素B12 | 80(AI) | 0.105-1.506ug | 0.32ug(69Kcal) | |||
备注:RNI,即推荐摄入量,参考自中国营养学会编撰的《中国居民膳食营养素参考摄入量》。 国标值,对应6-12个月的婴儿奶粉含钙量参考自《GB10765-2010》;1-3岁幼儿奶粉含钙量参考自《GB107657-2010》。 |
Karicare配方羊奶粉2段每100ml冲调奶液能量为69Kcal、叶酸含量8.7ug、B12含量0.32ug;经换算,每100kcal奶粉中叶酸含量约12.61ug、维生素B12含量约0.464ug,比较接近国标范围的下限值。
结论:根据我国国标范围值推测,Karicare羊奶粉2段中叶酸、维生素B12含量能满足6-12个月婴儿的需求,但含量不算高。