孙俪刚生完宝宝没几天,产妇在产后头几天里,消化功能差,食欲差,这时候需要多补充维生素和矿物质。产妇尤其要忌生冷食物,水果虽然富含维生素但是孕妇吃了不好(吃水果最好能煮的就煮一下,不能煮的就用开水泡一下再吃)。而且孙俪是头一胎,没有经验,尤其要注意营养和健康。
但如果产妇食欲差,吃不进去东西的时候,为了身体的健康考虑,不妨尝试一下蛋白粉和维生素。安利、汤臣倍健都是不错的品牌,用水冲服比较方便;维生素像善存、汤臣倍健、优生妈咪也都有维生素片,吞服方便。
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