促进钙吸收，该选鱼肝油还是滴剂？

　　现在的生活水平越来越好，家长越来越注意宝宝的营养状况，都想给宝宝最好的呵护。不少宝宝存在着缺钙的情况，直接补钙宝宝肠胃脆弱吸收效果不好。不少妈妈选择了间接补钙法，采用鱼肝油或AD滴剂给宝宝补钙。但是两者包装和形状相似，你分清楚了吗?

　　鱼肝油和AD滴剂：VD显身手，异曲同工

　　相同点：都是透明的油状胶囊，含有VD，促进钙的吸收，防止宝宝佝偻症。不少家长使用了很久，却没有弄清楚用的到底是什么，下面我们来看看鱼肝油或AD滴剂到底有什么不同。

　　不同点：

　　鱼肝油：多作为保健品，适合缺钙不太严重的宝宝，用于预防佝偻病。主要成分是VA、VD和DHA，从鱼类的肝脏中提取的。鱼肝油的VA、VD是天然状态的，含量较低，腥味重，价格贵。

　　AD滴剂：多作为OTC药品，适合缺钙严重的宝宝，用于治疗佝偻病。主要成分是VA和VD，用植物油调和。AD滴剂的VA、VD多是人工调和，含量较高，无明显腥味，价格便宜。

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